Corsi Body And Mind Wellness Centre

...mirati all'acquisizione di una maggiore conoscenza di se stessi e del proprio corpo; 2. Tecniche di respirazione, volte a riconoscere il proprio schema...

...che coinvolga l’intero organismo. Chiunque desideri trovare l’armonia fra corpo e mente attraverso un rilassamento che coinvolga l’intero organismo. Il corso prevede 8 incontri...

...Gli obiettivi del corso sono: Sviluppare le capacità di autocontrollo; Recuperare forza ed energie; Incrementare la concentrazione e la fiducia in...

...Obiettivo del corso: Questo corso si rivolge alle persone che, desiderando prendersi cura di se stesse, decidono di affrontare in maniera globale l’approccio al rilassamento...

...Gestione dell’attivazione fisiologica; Gestione delle situazioni stressanti; Abilità di comunicazione. Tali competenze permettono agli atleti di raggiungere...