Corsi Casafina Team

...di strecing,potenziamento,resistenza -adatto alla difesa personale -uso delle protezioni: conghiglia,paradenti,guanti,paratibie,caschetto,scarpe da lotta...

...e al suolo-proiezioni-soffocamenti-leve alle articolazioni -allenamento sportivo con esercizi di strecing,potenziamento,resistenza -adatto alla difesa personale...