Corsi a Cerveteri

...Obiettivo del corso: Al parto. Rivolto a: Alle donne incinte a partire dalla fine del terzo mese di gravidanza. Alle donne incinte a partire dalla...

...Obiettivo del corso: Gli esercizi fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco...

...è uno stile interno che nasce in Cina negli anni '30 da una sintesi del migliore TAI JI espresso dalle quattro scuole originarie (CHEN, YANG...

...utilizzando movimenti ritmici che coinvolgono i grandi gruppi muscolari, si giunge ad aumentare il consumo energetico . Gli esercizi di tonificazione...

...indipendentemente dal tipo di corporatura fisica. Il corso prevede l'insegnamento di prese, proiezioni, cadute e tecniche di controllo e finalizzazione...

...e con la massima attenzione alle caratteristiche e capacità individuali . CORSI Tutti i corsi hanno una frequenza di due lezioni alla settimana...

...La finalità principale del corso consiste nel migliorare la coordinazione e nel favorire l’impostazione corretta del corpo (postura), delle gambe...

...energetizzante lavora direttamente sulle tensioni muscolari, esso può essere praticato su di una zona dove è in atto la tensione, effettuando un rilasciamento... Impara:: Massaggio addominale, Massaggio dei piedi, Massaggio Decontratturante...