Corsi A.S.D. Studio Arte Pilates

...Lezioni pilates matwork in piccoli gruppi e lezioni individuali su grandi macchinari. Il nostro studio vuole diffondere la disciplina del pilates cosi'...

...si diventa estremamente consapevoli di come il vostro corpo si sente, dove è nello spazio, e come controllare il suo movimento. E' UN METODO UNICO DI ALLENAMENTO...

...sviluppa la forma fisica in ogni suo aspetto -sviluppa forza,flessibilita',coordinazione,velocita',agilita',resistenza. -aumenta la consapevolezza del proprio corpo...

...CHE COINVOLGE MENTE E CORPO. IL NOSTRO STUDIO VUOLE DIFFONDERE LA DISCIPLINA DEL PILATES COSI' COME CREATO E TRASMESSO DA J.H PILATES IN UN AMBIENTE DOVE MENTE E CORPO...

...CHE COINVOLGE MENTE E CORPO. La ricerca della consapevolezza e' infinita ed e' proprio questo che rende il pilates interessante,intrigante,gratificante...