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...000080;"> 000080;">I “Pranayama” sono tecniche di respirazione utilizzate anche con le Asana. 000080;">I Pranayama aiutano a prendere coscienza del respiro per controllarlo...

...definizione di tutti i distretti muscolari del corpo...

...E' aperto inoltre sia a principianti, che ad esperti. Verrai contattato telefonicamente o per email per invitarti a visitare il centro, per una lezione...

...utilizzando gli arti anteriori o posteriori, in attacco o in difesa, sfruttando il corpo come una molla che, caricandosi, esplode con immediata efficacia... Impara:: Arti marziali...

...e dalla posizione ad angolo retto del braccio, è il colpo di chiusura per eccellenza. Il gancio per essere efficace deve essere eseguito a corta distanza... Impara:: Boxe per principanti...

...Rivolto a: tutti. A tutti STEP: Martedì-Giovedì 18.15-19.15 Il corso bisettimanale si articola in due lezione di un’ora. Il corso è aperto a tutti...

...Questo genere di combattimenti stava acquisendo interesse sempre maggiore finché negli anni '70, alcuni maestri di arti marziali provarono a sperimentare...

...Rivolto a: TUTTI. A TUTTI MARTEDI - GIOVEDI 10.00-11.00 La ginnastica dolce è un'attività motoria che ridà tono e flessibilità a tutto il corpo...

...L'HAPKIDO è un'antica arte marziale coreana, offre una gamma di tecniche di leva. sbilanciamento, proiezione, colpi con arti superiori, calcio... Impara:: Arti marziali...

...con svariate parti del corpo, di calcio, di pugno, di sbilanciamento, di proiezione, di lussazione, di leva, di immobilizzazione, di strangolamento... Impara:: Arti marziali...