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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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...obiettivi personali e professionali. Il programma del corso mira a fornire tutte le tecniche di rilassamento basilari e complementari proprie del training... Impara:: Tecniche di rilassamento, Training autogeno, Rilassamento fisico...
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