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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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...sono necessari circa 6 mesi, con sedute settimanali e un costante esercizio giornaliero. Aumenta la concentrazione e si rinforza l'autostima Si impara... Impara:: Benessere psicofisico, Rilassamento fisico, Tecniche di rilassamento...
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