Corsi Kashi Kriya Yoga Centre

...La frequenza può essere di 1,2 o 3 volte a settimana. Aree dello Yoga trattate nei Corsi Asana Posture volte a ristabilire uno stato di corretto funzionamento... Impara:: Conoscenza di se stessi, Gestione delle proprie risorse, Raja yoga...

...Tecniche di Rilassamento: aiutano la madre a rilassarsi consapevolmente, sviluppando autonomia nel proprio benessere. Tutte le tecniche sono utili... Impara:: Yoga Nidra, Calma mentale, Capacità di concentrazione...

...Il pilates è un regime di allenamento fisico basato sul corpo nel suo stato più naturale: il movimento. Il pilates è una tecnica di grande precisione i cui risultati... Impara:: Ginnastica posturale...

...allo stesso tempo, di riequilibrare la statica della colonna vertebrale. Molti studi infatti dimostrano una stretta relazione tra TONICITA' DEI MUSCOLI ADDOMINALI... Impara:: Tonicità muscolare, Diastasi addominale, Mal di schiena...