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Corsi Kashi Kriya Yoga Centre
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...La frequenza può essere di 1,2 o 3 volte a settimana. Aree dello Yoga trattate nei Corsi Asana Posture volte a ristabilire uno stato di corretto funzionamento... Impara:: Raja yoga, Hatha yoga, Gestione delle proprie risorse...
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...uno stato di buon funzionamento del corpo; alleviano i disturbi che accompagnano la gestazione; mobilizzano e “alleggeriscono” la colonna vertebrale... Impara:: Capacità di concentrazione, Yoga Nidra, Controllo consapevole del respiro...
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...una volta acquisiti, non si perdono più. La mente di chi esegue gli esercizi è diretta verso il corpo che agendo sui muscoli posturali tonifica e corregge... Impara:: Ginnastica posturale...
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...DEL PAVIMENTO PELVICO e POSTURA. Tonificare la muscolatura addominale, quei muscoli che delineano il punto vita e stabilizzano il tratto lombare Tonificare... Impara:: Tonicità muscolare, Incontinenza urinaria, Diastasi addominale...
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