Corsi Kashi Kriya Yoga Centre

...di “meditazione”, la mente si prepara a sperimentare uno stato non ordinario di coscienza, in cui soggetto ed oggetto svaniscono. Le tecniche offrono un... Impara:: Yoga Nidra, Conoscenza di se stessi, Gestione delle proprie risorse...

...precisa e regolare che accompagna la donna nei trimestri gestazionali. Il corso è strutturato in: Asana : Posture semplici volte a ristabilire e a mantenere... Impara:: Parto naturale, Capacità di concentrazione, Controllo consapevole del respiro...

...ed insegna a mantenere la giusta postura nella attività quotidiane. BENEFICI: sviluppa la consapevolezza del proprio corpo, migliora la postura... Impara:: Ginnastica posturale...

...dove appoggiano i visceri della regione pelvica - Prevenire e ridurre i sintomi dell'incontinenza urinaria - Prevenire e migliorare i prolassi dell'utero... Impara:: Pavimento pelvico, Diastasi addominale, Mal di schiena...