Corsi Studio Privato di Psicologia Clinica

...Obiettivo del corso: Acquisire consapevolezza del proprio stile di comportamento. Potenziare o acquisire abilità per non subire situazioni e persone e per non aggredire... Impara:: Comunicazione assertiva...

...Rilassamento e respirazione diaframmatica : tali tecniche sono utili per gestite l'ansia e la tensione. Esercizi antivergogna effettueremo in gruppo esercizi...

...Cosa si intende per Stress? Conosciamo i sintomi e le caratteristiche tipiche per capire se soffriamo di ansia e stress?Non tutte le persone che svolgono...

...individuazione dei vantaggi e degli svantaggi che si potranno ottenere nel crearsi grosse aspettative - Creare false aspettative: vantaggi e svantaggi...