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...con la coscienza pienamente risvegliata (e quindi al di fuori dai limiti stabiliti dalle incessanti trame della mente) attraverso una qualche azione... Impara:: Kriya yoga...
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Ho iniziato questo corso pensando di imparare semplicemente delle posizioni, invece mi sono ritrovato a cambiare completamente il modo di vedere lo yoga. Ho apprezzato tantissimo il fatto che ogni asana venga spiegata non solo dal punto di vista pratico, ma anche con il suo significato, la respirazione e gli errori più comuni. Mi è piaciuto perché non dà mai la sensazione di dover "copiare" un insegnante, ma di costruire il proprio modo di guidare una lezione. Oggi mi sento molto più preparato e soprattutto più sicuro nel trasmettere questa disciplina agli altri.
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Lo Yoga è stato per me un vero e proprio viaggio di trasformazione e rinascita personale.
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