Addestramento nella Meditazione Consapevole

Progetto Divenire - Formazione e Ricerca in Psicoterapia Autogena
4.6
7 opinioni
  • Da anni mi dedico alla meditazione zazen, ma credo che anche questo tipo di meditazione aiuti molto a e guidi i praticanti verso una crescita della propria propriocezione (elemento fondamentale). E' un gruppo di persone molto disponibili e con un insegnante competente perchè, essendo psicologo, conosce il cervello dal punto di vista medico oltre che da quello olistico.
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  • Pratico con Luciano da aprile 2020 quindi non posso dare una valutazione sulla sede. Per quanto riguarda tutti gli altri aspetti posso dire di aver tratto grandi benefici nel praticare nella tradizione di thay con Luciano. Le meditazioni ti aiutano a sviluppare grande calma e consapevolezza che vanno ad influenzare tutte le sfere della vita.
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  • Semplice e profondo un buon addestramento... La quite ci aspetta...
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Corso

Blended a Palermo

100 € IVA inc.

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3474215685

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Descrizione

  • Tipologia

    Laboratorio

  • Livello

    Livello base

  • Metodologia

    Blended

  • Luogo

    Palermo

  • Ore di lezione

    12h

  • Durata

    2 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

La campana della consapevolezza

Il corso “Addestramento nella Meditazione Consapevole” del centro Progetto Divenire è ora disponibile sul portale di Emagister.it. Tale percorso formativo è rivolto a coloro che desiderano trovare un luogo ed un tempo nel quale "fermarsi" praticando la meditazione.

Un corso offerto per praticare la silenziosa camminata della meditazione guidata di gruppo secondo gli insegnamenti di Gautama Siddhartha, un grande insegnante di meditazione vissuto circa 2600 anni fa e venerato come il Buddha.

Il corso, della durata di 12 ore ripartite in 2 mesi, è disponibile presso la sede del centro. Durante il percorso formativo sarà possibile praticare la meditazione secondo gli insegnamenti del maestro Thich Nath Hanh.

Il corso si svolgerà appena sarà possibile, rispettando ovviamente le normative imposte dall'emergenza sanitaria; momentaneamente la modalità rimane "blended".

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Palermo
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Orario: Martedi

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

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disponibilità alla pratica

Corso per principianti alla meditazione

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Opinioni

4.6
eccellente
  • Da anni mi dedico alla meditazione zazen, ma credo che anche questo tipo di meditazione aiuti molto a e guidi i praticanti verso una crescita della propria propriocezione (elemento fondamentale). E' un gruppo di persone molto disponibili e con un insegnante competente perchè, essendo psicologo, conosce il cervello dal punto di vista medico oltre che da quello olistico.
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  • Pratico con Luciano da aprile 2020 quindi non posso dare una valutazione sulla sede. Per quanto riguarda tutti gli altri aspetti posso dire di aver tratto grandi benefici nel praticare nella tradizione di thay con Luciano. Le meditazioni ti aiutano a sviluppare grande calma e consapevolezza che vanno ad influenzare tutte le sfere della vita.
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  • Semplice e profondo un buon addestramento... La quite ci aspetta...
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100%
4.6
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Michele Mellano

5.0
22/09/2020
Sul corso: Da anni mi dedico alla meditazione zazen, ma credo che anche questo tipo di meditazione aiuti molto a e guidi i praticanti verso una crescita della propria propriocezione (elemento fondamentale). E' un gruppo di persone molto disponibili e con un insegnante competente perchè, essendo psicologo, conosce il cervello dal punto di vista medico oltre che da quello olistico.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Simone Impiombato

5.0
18/08/2020
Sul corso: Pratico con Luciano da aprile 2020 quindi non posso dare una valutazione sulla sede. Per quanto riguarda tutti gli altri aspetti posso dire di aver tratto grandi benefici nel praticare nella tradizione di thay con Luciano. Le meditazioni ti aiutano a sviluppare grande calma e consapevolezza che vanno ad influenzare tutte le sfere della vita.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Anna Sclaverano

3.0
14/08/2020
Sul corso: Semplice e profondo un buon addestramento... La quite ci aspetta...
Consiglieresti questo corso?: Sí

Simone Impiombato

5.0
01/08/2020
Sul corso: Meravigliosa giornata dibconsapevolezza nella tradizione di Tich Nath Han in una location incredibile. Ottime meditazioni rilassanti e con molti spunti su cui riflettere.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Elena Stefani

4.0
31/07/2020
Sul corso: È stata un' esperienza brevissima ma che in quel momento ha portato armonia interiore e maggior consapevolezza... grazie anche alla modalità di Luciano che ci ha saputi accompagnare con pazienza e morbidezza... grazie ????
Consiglieresti questo corso?: Sí

Ugo Mander

5.0
27/07/2020
Sul corso: Un piccolo gruppo (diventato) di amici ma aperto a tutti coloro che sono accomunati dall'interesse per l'apprendimento e la pratica della meditazione secondo l'insegnamento di Thich Nhat Hanh. Una pratica che -per iniziativa del docente- non si è interrotta durante l'isolamento da COVID-19, anzi si è ampliata anche grazie ad appuntamenti online con altri gruppi. Meditazione guidata, silenziosa, camminata, oltre alla condivisione di letture specifiche ed esperienze personali sono le attività proposte e praticate durante le riunioni settimanali e sono altrettante occasioni di crescita personale, per una più profonda comprensione di sé e della realtà circostante.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Jean Paul Anker

5.0
19/07/2020
Sul corso: Meditazione guidata con un giusto e piacevole equilibrio tra meditazione guidata, silenziosa, lettura e condivisione.
Consiglieresti questo corso?: Sí
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Rilassamento
    4

    4 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Meditazione
    7

    7 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Consapevolezza
    4

    4 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Padronanza
  • Memoria
  • Calma
    5

    5 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Stress
    1

    1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Trattamento psicologico
  • Fiducia in sé stessi
  • Motivazione
  • Relax
    1

    1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Salute mentale
    2

    2 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Salute fisica
    1

    1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Benessere
    3

    3 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Training autogeno
    1

    1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Training
  • Salute e alimentazione
  • Disciplina
  • Psicologia comportamentale
  • Psicologia

Professori

Luciano Palladino

Luciano Palladino

Psicologo - Psicoterapeuta - Direttore Didattico Centro Divenire

Direttore didattico del Centro Divenire, da oltre 25 anni lavora nel campo della Psicoterapia Autogena con articoli e pubblicazioni scientifiche.Fa parte del consiglio Direttivo dell'albo Europeo del Training Autogeno. Svolge Psicoterapia Autogena, gruppi di meditazione e gruppi di psicodinamica con le tecniche del rilassamento. Psicodramma, training autogeno superiore e ipnosi.

Programma

Il corso si svolge in otto lezioni brevi. Per otto settimane, lavoreremo sviluppando una seduta stabile e la pratica della meditazione camminata, ed integreremo meditazione e consapevolezza nelle nostra vita quotidiana. Ogni sezione include qualche istruzione di base per la pratica della meditazione di consapevolezza e fornisce alcuni suggerimenti su come portare la consapevolezza nella nostra vita quotidiana, "home play".

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