Danza classica over 40

L’aspirazione del corso è quella di educare all’ascolto della musica, alla percezione del ritmo e a seguirlo in maniera armonica con il proprio corpo. La danza, oltre a essere una disciplina che richiede preparazione fisica, è soprattutto un linguaggio artistico che risiede in ognuno di noi. Le nostre lezioni intendono rappresentare una guida a scegliere di esprimerlo, abbattendo le inibizioni, superando limiti fisici, mentali ed emotivi, scoprendo e concedendo una via nuova e autentica per raccontar di sé.

Il corso è rivolto a chiunque desideri imparare a danzare. Per partecipare non è richiesto o necessario alcun prerequisito fisico o di conoscenza della danza classica, solo lo slancio autentico verso la danza.

E' consigliato un abbigliamento sportivo comodo, con il quale ci si senta a proprio agio e che includa un capo da poter indossare in fase di riscaldamento, da poter eventualmente togliere. Per le prime lezioni, come calzature, andranno bene calzettoni di spugna.

Riceverà via mail tutte le informazioni relative al corso scelto e potrà effettuare l'iscrizione direttamente online.

Gli allievi potranno percepire i benefici emotivi e motori ai quali la danza classica apre la strada.

Le lezioni saranno strutturate seguendo il metodo Vaganova e attingendo ad alcuni elementi della disciplina del pilates per i momenti di riscaldamento iniziale e di defaticamento finale.