Dominare le Emozioni: Servirsi al Meglio di Rabbia e Ansia
Corso
A Milano
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
8h
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Inizio
Scegli data
Obiettivo del corso: La rabbia è un’emozione innata e possiede una funzione adattiva, tuttavia può diventare causa di disagio quando la sua manifestazione compromette le relazioni sociali , creando danni all’interno della sfera sia personale che lavorativa. Il corso ha come obiettivo quello di migliorare l’abilità di restare lucidi in situazioni critiche, ed utilizzare costruttivamente l’energia emotiva, riconoscendo ed affrontando adeguatamente la rabbia implosiva ed esplosiva all’interno di dinamiche di gruppo. Rivolto a: Il corso è rivolto a tutti coloro, compresi Manager e Professionisti, che desiderano sviluppare la propria intelligenza emotiva e la capacità di gestire l’emozione rabbia, migliorando la qualità delle relazioni nel team.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
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Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
15 anni del centro in Emagister.
Professori
Zaira Di Mauro
Psicologa e Psicoterapeuta
Programma
-Le emozioni fondamentali
-Rabbia e paura: da funzioni a ingorghi dell’organismo
-Cattivo investimento delle emozioni
-Confusione tra un’emozione e un’altra: rischi, conseguenze, consapevolezza
-Gestione propulsiva dell’aggressività
-Conflitto: origini, nascita, escalation
-Conflitto disfunzionale e conflitto funzionale
-Gestione creativa del conflitto
-Stress: cos’è, qual è la sua funzione, come può degenerare
-Importanza delle emozioni per la motivazione al lavoro
-Come promuovere un clima emozionale costruttivo
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Dominare le Emozioni: Servirsi al Meglio di Rabbia e Ansia