OPERATORE MINDFULNESS PER INSEGNANTI

Il corso insegnerà che la Mindfulness è innanzitutto un’esperienza e perciò non è sufficiente conoscerla teoricamente ma la si deve mettere in pratica.

Durante l’intero percorso della Mindfulness per Insegnanti verrà spiegato come riconoscere le proprie emozioni e i propri pensieri, così come verranno spiegati i 7 pilastri della Mindfulness: il Non giudizio, la Pazienza, la Fiducia, il Non cercare risultati, la Mente del principiante, l’Accettazione e il Lasciare andare. Il corso vedrà poi l’approfondimento delle varie pratiche proposte dal fondatore della Mindfulness, il biologo Zabat-Zin: l’MBSR (stress e ansia), l’MBCT (ricadute depressive), l’Mb-eat (consapevolezza alimentare) e il Dbt e act (modelli terapeutici).

Il percorso offerto da A.I.O.C. Italia non è rivolto solo a chi vuole mettere in pratica nell’ambito scolastico i protocolli della Mindfulness ma anche per chi è interessato alla propedeutica a tutti i livelli.

Il corso rilascia un attestato di partecipazione valido anche all'estero, grazie al riconoscimento dato da un ente internazionale che garantisce la qualità e la professionalità della formazione.

Il corso è riconosciuto da IICT (International Institute for Complementary Terapist) e fornisce un riconoscimento ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.