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corso ecm a Pescara, Roma, Foggia: Lo stress lavoro correlato

IGEA
CUM LAUDE

Corso

A Pescara ()

180 € +IVA

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso intensivo

  • Ore di lezione

    16h

  • Durata

    2 Giorni

corso ecm

La capacità di riconoscere ed affrontare lo stress lavorativo è una competenza strategica per tutti i professionisti. Il corso è stato progettato alla metodologia del "learnig by doing".

Profilo del corso

Non sono necessari particolari requisiti;

Domande e risposte

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Successi del Centro

2021
Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
11 anni con Emagister

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

11 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Tecniche di rilassamento
  • GESTIONE STRESS
  • Tecniche di comunicazione

Professori

Massimiliano Stocchi

Massimiliano Stocchi

Psicologo, Specialista in Psicologia della Salute, Psicoterapeuta.

Professore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Consulente presso Federazioni Sportive Nazionali dove si occupa di Mental Training. Sito personale: www.massimilianostocchi.it

Programma

Sabato

Ore 9.00 – 11.00: La pragmatica della comunicazione e tecniche di comunicazione efficace. Aspetti teorici. Presentazione dell’esercitazione di gruppo.

Ore 11.00 – 11.15: Coffe break

Ore 11.20 – 13.00: Lavoro di gruppo attraverso simulazioni ed esercitazioni pratiche su temi relativi alla comunicazione.

Ore 13.00 – 14.00: Pausa pranzo

Ore 14.00 – 16.00: Il valore delle emozioni. La regolazione emotiva. Aspetti teorici. Presentazione dell’esercitazione di gruppo.

Ore 16.00 – 16.15: Coffe break

Ore 16.20 – 18.30: Esercitazione di gruppo sulle emozioni attraverso role playing e simulate. Chiusura lavori.

Domenica

Ore 9.00 – 11.00: Le strategie di Coping, cosa sono e a cosa servono. Aspetti teorici

Ore 11.00 – 11.15: Coffe break

Ore 11.20 – 13.00: Lavoro di gruppo attraverso simulazioni ed esercitazioni pratiche su temi relativi alle strategie di Coping.

Ore 13.00 – 14.00: Pausa pranzo

Ore 14.00 – 16.00: Le tecniche di rilassamento, quali benefici e le diverse tipologie. Aspetti teorici.

Ore 16.00 – 16.15: Coffe break

Ore 16.20 – 18.30: Esercitazione di gruppo attraverso tecniche di rilassamento. Chiusura lavori. Valutazione dell’apprendimento

Ulteriori informazioni

Saranno riconosciuti 21.4 crediti ecm

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