corso ecm a Pescara, Roma, Foggia: Lo stress lavoro correlato

IGEA Centro Promozione Salute
A Pescara

180 
+IVA
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Informazioni importanti

Tipologia Corso intensivo
Luogo Pescara
Ore di lezione 16h
Durata 2 Giorni
  • Corso intensivo
  • Pescara
  • 16h
  • Durata:
    2 Giorni
Descrizione

La capacità di riconoscere ed affrontare lo stress lavorativo è una competenza strategica per tutti i professionisti. Il corso è stato progettato alla metodologia del "learnig by doing".

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Pescara
via Pisa, 6, 65100, Pescara, Italia
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Pescara
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Domande più frequenti

· Requisiti

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Opinioni

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Opinioni su altri corsi del centro

Alta Formazione in Neuropsicologia Clinica dell'adulto

M
Massimiliano Stocchi
5.0 11/02/2010
Il meglio: Eccellente, docenti ottimi, estremamente pratico
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Corso di Educazione Alimentare in Adolescenza e Infansia

G
Giovanni Papa
5.0 22/03/2010
Il meglio: E' stato un corso in cui teoria e pratica si sono fuse per bene! La discussione in gruppo e simulate di role play mi hanno consentito di osservare e valutare attentamente particolari dinamiche che emergono nel singolo e nella famiglia. Gli incontri mi hanno offerto interessanti spunti di riflessione, critica e autocritica. Per cui lo raccomanderei!
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Cosa impari in questo corso?

Tecniche di rilassamento
GESTIONE STRESS
Tecniche di comunicazione

Professori

Massimiliano Stocchi
Massimiliano Stocchi
Psicologo, Specialista in Psicologia della Salute, Psicoterapeuta.

Profssore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Consulente presso Federazioni Sportive Nazionali dove si occupa di Mental Training.

Programma

Sabato

Ore 9.00 – 11.00: La pragmatica della comunicazione e tecniche di comunicazione efficace. Aspetti teorici. Presentazione dell’esercitazione di gruppo.

Ore 11.00 – 11.15: Coffe break

Ore 11.20 – 13.00: Lavoro di gruppo attraverso simulazioni ed esercitazioni pratiche su temi relativi alla comunicazione.

Ore 13.00 – 14.00: Pausa pranzo

Ore 14.00 – 16.00: Il valore delle emozioni. La regolazione emotiva. Aspetti teorici. Presentazione dell’esercitazione di gruppo.

Ore 16.00 – 16.15: Coffe break

Ore 16.20 – 18.30: Esercitazione di gruppo sulle emozioni attraverso role playing e simulate. Chiusura lavori.

Domenica

Ore 9.00 – 11.00: Le strategie di Coping, cosa sono e a cosa servono. Aspetti teorici

Ore 11.00 – 11.15: Coffe break

Ore 11.20 – 13.00: Lavoro di gruppo attraverso simulazioni ed esercitazioni pratiche su temi relativi alle strategie di Coping.

Ore 13.00 – 14.00: Pausa pranzo

Ore 14.00 – 16.00: Le tecniche di rilassamento, quali benefici e le diverse tipologie. Aspetti teorici.

Ore 16.00 – 16.15: Coffe break

Ore 16.20 – 18.30: Esercitazione di gruppo attraverso tecniche di rilassamento. Chiusura lavori. Valutazione dell’apprendimento

Ulteriori informazioni

Saranno riconosciuti 21.4 crediti ecm

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