Famiglia e lavoro: l’equilibrio possibile

Scuola Euro Formation

Corso

Online

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    250h

Il corso analizza in profondità il delicato equilibrio tra vita familiare e lavoro, soffermandosi sulle implicazioni psicologiche, organizzative e sociali che influenzano la qualità della vita quotidiana. Vengono esaminati i modelli di gestione del tempo, il carico mentale legato alla cura familiare, le pressioni derivanti dai ruoli multipli e l’impatto sul benessere emotivo e relazionale. Il percorso integra prospettive teoriche e casi applicativi, offrendo strategie pratiche per pianificare in modo armonico le responsabilità e migliorare la conciliazione dei ruoli. L’obiettivo è sostenere un equilibrio più stabile e consapevole, capace di favorire un adattamento efficace e un maggior senso di soddisfazione personale e familiare.

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Opinioni

Successi del Centro

2023
2022
2020

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

7 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Leadership informale
  • Genitorialità
  • Psicologia della comunicazione
  • Famiglia
  • Gestione del tempo
  • Prevenzione del Burnout
  • Comunicazione assertiva

Programma

Programma del corso:

1. Analisi dei ruoli familiari tradizionali e contemporanei nei diversi contesti 2. Gestione del tempo tra lavoro, cura e spazi personali

3. Stress e fatica genitoriale: segnali, cause e conseguenze
4. Equilibrio lavoro-famiglia e carichi mentali invisibili
5. Comunicazione nelle coppie su bisogni, limiti e aspettative

6. Supporto reciproco tra partner e divisione dei compiti
7. Coinvolgimento dei figli nella vita domestica in modo adeguato all’età
8. Pianificazione familiare di obiettivi, routine e rituali condivisi
9. Benessere psicologico dei membri della famiglia

10. Relazioni di sostegno formali e informali
11. Ruoli di genere e loro rinegoziazione
12. Leadership genitoriale assertiva e non autoritaria
13. Strategie di coping individuali e familiari
14. Prevenzione del burnout familiare e cura di sè
15. Bilancio finale e definizione di un piano di miglioramento

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