Ginnastica per la Salute

Questi incontri hanno come obiettivo stimolare il corpo ad una risposta adeguata nei confronti di disturbi circolatori e metabolici e a livello osseo su artrosi ed osteoporosi, un lavoro che vuole essere complementare e di sostegno a terapie mediche. L'armonia dei gesti consente di ottenere un equilibrio psicofisico e di ritrovare la propria autosufficienza nel quotidiano e nel sentirsi protagonisti del proprio bene-essere.
Tutti gli esercizi, semplici e di facile esecuzione, hanno come scopo muovere l'energia all'interno dell'organismo, consentono di ottenere benefici su muscoli e articolazioni e soprattutto una migliore risposta alle patologie presenti.