Ginnastica pre e post-parto

4.8
3 opinioni
  • Il corso è stato interessante.
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  • Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.
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  • Esperienza formativa molto buona, l'insegnante molto molto competente e cordiale e simpatica nonché pronta ad aiutarti sempre. L'ambiente é molto confortevole e amichevole e sono disponibili. Io che ho frequentato il corso presso di loro mi sono trovata molto bene e lo consiglierei.
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Corso

Online

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello intermedio

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    80h

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

Emagister.it propone un corso online di Ginnastica pre e post - parto tenuto da "Deka Corsi Online", rivolto alle future mamme, e non solo, che vogliono conoscere e prepararsi ad i cambiamenti del proprio corpo durante e dopo la gravidanza.

Il corso è strutturato da professionisti e tutti i temi riguardanti la maternità ed il parto saranno trattati in modo chiaro ed accurato. Con questo corso imparerete ad affrontare fisicamente, grazie alla ginnastica ed a specifici esercizi, ogni fase della gestazione, il momento del parto ed il periodo che lo segue. Oltre alle lezioni, compreso nel costo del corso, avrete a vostra completa disposizione, per l'intera durata della formazione, un tutor online pronto a chiarire eventuali dubbi ed ad approfondire parti del programma di vostro particolare interesse.

Per accedere alle lezioni saranno necessari, esclusivamente, una connessione internet ed un indirizzo email personale. Si potrà iniziare il corso immediatamente dopo la conferma di avvenuto pagamento, che sarà inviata via email. Una volta concluso il percorso, sarà possibile richiedere un attestato di partecipazione.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Online

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Profilo del corso

Grazie a questo corso imparerai a conoscere il mondo della gravidanza e come prepararsi, grazie alla ginnastica, al parto.

A tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla materia, agli studenti universitari, a chi vuole ampliare il proprio CV e alle future mamme.

Connessione internet ed email personale

Attestato di Partecipazione

Maggiore qualità con minore costo, offriamo un tutor senza far lievitare i costi, che sarà disponibile solo per voi fino alla richiesta dell'attestato.

Ti contatteremo immediatamente, solitamente nelle prime 24 ore, via email. Il corso inizierà subito dopo conferma del pagamento.

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Opinioni

4.8
eccellente
  • Il corso è stato interessante.
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  • Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.
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  • Esperienza formativa molto buona, l'insegnante molto molto competente e cordiale e simpatica nonché pronta ad aiutarti sempre. L'ambiente é molto confortevole e amichevole e sono disponibili. Io che ho frequentato il corso presso di loro mi sono trovata molto bene e lo consiglierei.
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100%
4.8
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Mariangela P.

5.0
11/09/2018
Il meglio: Il corso è stato interessante.
Da migliorare: In qualità di persona trainer posso però suggerirvi di inserire dei video o dei link relativamente agli esercizio trattati, perché la teoria è importante ma ancora più importante è l'esecuzione corretta dell'esercizio, a meno che tutte le persone che ci partecipano non siano esperti del settore.
Consiglieresti questo corso?:

Asia P.

4.5
03/02/2017
Il meglio: Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.
Da migliorare: Non ho nulla da criticare.
Consiglieresti questo corso?:

Milena T.

5.0
28/01/2017
Il meglio: Esperienza formativa molto buona, l'insegnante molto molto competente e cordiale e simpatica nonché pronta ad aiutarti sempre. L'ambiente é molto confortevole e amichevole e sono disponibili. Io che ho frequentato il corso presso di loro mi sono trovata molto bene e lo consiglierei.
Da migliorare: Ok!
Consiglieresti questo corso?:
* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Successi del Centro

2020
2019
2018
2017
Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
8 anni con Emagister

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

8 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Ginnastica dolce
  • Gravidanza
  • Parto
  • Incinta
  • Gestazione
  • Ginnastica post-parto
  • Educazione fisica
  • Maternità
  • Esercizio
  • Abilità motorie
  • Ginecologia e Ostetricia
  • Ginnastica posturale
  • Allattamento
  • Attività tempo libero
  • Attività fisica
  • Corpo libero
  • Tutoring
  • Respirazione
  • Counselling
  • Anatomia umana

Professori

Ilaria Deka

Ilaria Deka

Professoressa e Dottoressa

Il centro di formazione online Deka è un centro competente che sceglie solo i migliori professori d'Italia. Altamente qualificati e pronti ad aiutare per qualsiasi bisogno lo studente che si immatricola al corso scelto.

Programma

Il programma è ampio e complesso adatto a chi si vuole avvicinare al bellissimo mondo della gravidanza. Il programma:

  • Anatomia e fisiologia dell’apparato genitale femminile.
  • Modificazioni materno e fetali durante la gravidanza: modificazioni extra genitali, modificazioni genitali durante la gravidanza, modificazioni anatomiche, fisiologiche e fisiologiche durante le 40 settimane di gravidanza.
  • Disturbi comuni: mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, stitichezza, diarrea, crampi, svenimento, bruciore di stomaco, ipertensione, insonnia, sbalzi d’umore, insonnia, nausea, emorroidi, dolori intercostali, dolori al seno, candidosi, vene varicose, ritenzione idrica.
  • Come alleviare la tensione: addome, spalle, braccia, gambe, pavimento pelvico, schiena e osso sacro, glutei, autorilassamento.
  • Esercizi fisici per il corpo e massaggi durante la gravidanza: posizioni corrette ed esercizi pratici.
  • Esercizi contro il dolore e il mal di schiena.
  • Yoga e l’importanza della respirazione.
  • Stretching, tonificazione muscolare e training autogeno.
  • Le posizioni del travaglio e del parto e la preparazione al travaglio e parto.
  • Salute pelvica della mamma e ginnastica.
  • Esercizi mirati alla riabilitazione perineale.
  • Pilates e ginnastica dolce.
  • Cure del neonato e allattamento.
  • Vaccinazione e svezzamento.
  • Dagli occhi dell’istruttore: interagire con la classe, musica da utilizzare, esercizi in coppia, interazione tra mamma e figlio.

Per chi desiderasse maggiori informazioni non esiti a contattarci!

Ulteriori informazioni

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