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Ginnastica pre e post-parto

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello intermedio
Metodologia Online
Ore di lezione 55h
Durata Flessible
Inizio Scegli data
  • Corso
  • Livello intermedio
  • Online
  • 55h
  • Durata:
    Flessible
  • Inizio:
    Scegli data
Descrizione

Il corso di Ginnastica pre e post parto è rivolto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al fantastico mondo della gravidanza. Il corso è creato da esperti del settore ed è ampiamente trattato ogni argomento. Durante il corso sarete seguiti da un tutor online che sarà disponibile ad ampliare parti di programma o dare ulteriori spiegazioni. Contattateci!!

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Scegli data
Online
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Luogo
Online

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Grazie a questo corso imparerai a conoscere il mondo della gravidanza e come prepararsi, grazie alla ginnastica, al parto.

· A chi è diretto?

A tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla materia, agli studenti universitari, a chi vuole ampliare il proprio CV e alle future mamme.

· Requisiti

Connessione internet ed email personale

· Titolo

Attestato di Partecipazione

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Maggiore qualità con minore costo, offriamo un tutor senza far lievitare i costi, che sarà disponibile solo per voi fino alla richiesta dell'attestato.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Ti contatteremo immediatamente, solitamente nelle prime 24 ore, via email. Il corso inizierà subito dopo conferma del pagamento.

Opinioni

A
Asia P.
03/02/2017
Il meglio Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.

Da migliorare Non ho nulla da criticare.

Consiglieresti questo corso? Sí.
M
Milena T.
28/01/2017
Il meglio Esperienza formativa molto buona, l'insegnante molto molto competente e cordiale e simpatica nonché pronta ad aiutarti sempre. L'ambiente é molto confortevole e amichevole e sono disponibili. Io che ho frequentato il corso presso di loro mi sono trovata molto bene e lo consiglierei.

Da migliorare Ok!

Consiglieresti questo corso? Sí.

Cosa impari in questo corso?

Ginnastica pre parto
Preparazione al parto
Ginnastica dolce
Respirazione
Gravidanza
Parto
Bambino
Incinta
Gestazione
Alleviare i dolori
Ginnastica post-parto

Professori

Ilaria Deka
Ilaria Deka
Professoressa e Dottoressa

Il centro di formazione online Deka è un centro competente che sceglie solo i migliori professori d'Italia. Altamente qualificati e pronti ad aiutare per qualsiasi bisogno lo studente che si immatricola al corso scelto.

Programma

Il programma è ampio e complesso adatto a chi si vuole avvicinare al bellissimo mondo della gravidanza. Il programma:

  • Anatomia e fisiologia dell’apparato genitale femminile.
  • Modificazioni materno e fetali durante la gravidanza: modificazioni extra genitali, modificazioni genitali durante la gravidanza, modificazioni anatomiche, fisiologiche e fisiologiche durante le 40 settimane di gravidanza.
  • Disturbi comuni: mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, stitichezza, diarrea, crampi, svenimento, bruciore di stomaco, ipertensione, insonnia, sbalzi d’umore, insonnia, nausea, emorroidi, dolori intercostali, dolori al seno, candidosi, vene varicose, ritenzione idrica.
  • Come alleviare la tensione: addome, spalle, braccia, gambe, pavimento pelvico, schiena e osso sacro, glutei, autorilassamento.
  • Esercizi fisici per il corpo e massaggi durante la gravidanza: posizioni corrette ed esercizi pratici.
  • Esercizi contro il dolore e il mal di schiena.
  • Yoga e l’importanza della respirazione.
  • Stretching, tonificazione muscolare e training autogeno.
  • Le posizioni del travaglio e del parto e la preparazione al travaglio e parto.
  • Salute pelvica della mamma e ginnastica.
  • Esercizi mirati alla riabilitazione perineale.
  • Pilates e ginnastica dolce.
  • Cure del neonato e allattamento.
  • Vaccinazione e svezzamento.
  • Dagli occhi dell’istruttore: interagire con la classe, musica da utilizzare, esercizi in coppia, interazione tra mamma e figlio.

Per chi desiderasse maggiori informazioni non esiti a contattarci!

Successi del Centro

2017

Ulteriori informazioni

Per chi si iscrive ad un corso del nostro centro di formazione avrà diritto di usufruire di un buono sconto del 20% per le iscrizioni successive! Contattateci!! 

Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
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