Ginnastica pre e post-parto
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Esperienza formativa ottimale.
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Il corso è stato interessante.
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Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.
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Corso
Online
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In forma durante e dopo la gravidanza
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello intermedio
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
80h
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
Emagister.it propone un corso online di Ginnastica pre e post - parto tenuto da "Deka Corsi Online", rivolto alle future mamme, e non solo, che vogliono conoscere e prepararsi ad i cambiamenti del proprio corpo durante e dopo la gravidanza.
Il corso è strutturato da professionisti e tutti i temi riguardanti la maternità ed il parto saranno trattati in modo chiaro ed accurato. Con questo corso imparerete ad affrontare fisicamente, grazie alla ginnastica ed a specifici esercizi, ogni fase della gestazione, il momento del parto ed il periodo che lo segue. Oltre alle lezioni, compreso nel costo del corso, avrete a vostra completa disposizione, per l'intera durata della formazione, un tutor online pronto a chiarire eventuali dubbi ed ad approfondire parti del programma di vostro particolare interesse.
Per accedere alle lezioni saranno necessari, esclusivamente, una connessione internet ed un indirizzo email personale. Si potrà iniziare il corso immediatamente dopo la conferma di avvenuto pagamento, che sarà inviata via email. Una volta concluso il percorso, sarà possibile richiedere un attestato di partecipazione.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Grazie a questo corso imparerai a conoscere il mondo della gravidanza e come prepararsi, grazie alla ginnastica, al parto.
A tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla materia, agli studenti universitari, a chi vuole ampliare il proprio CV e alle future mamme.
Connessione internet ed email personale
Attestato di Partecipazione
Maggiore qualità con minore costo, offriamo un tutor senza far lievitare i costi, che sarà disponibile solo per voi fino alla richiesta dell'attestato.
Ti contatteremo immediatamente, solitamente nelle prime 24 ore, via email. Il corso inizierà subito dopo conferma del pagamento.
Opinioni
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Esperienza formativa ottimale.
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Il corso è stato interessante.
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Corso estremamente interessante e pratico. Personalmente mi ha illuminato, poiché essendo che l’ho utilizzato su di me, mi ha donato conoscenze che hanno rafforzato il mio coraggio nell’affrontare una gravidanza non così facile.
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Valutazione del corso
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Valutazione del Centro
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Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
13 anni del centro in Emagister.
Materie
- Ginnastica dolce1
1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Gravidanza
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Parto
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Incinta
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Gestazione
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Ginnastica post-parto
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Educazione fisica
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Maternità
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Esercizio
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Abilità motorie
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Ginecologia e Ostetricia
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Ginnastica posturale
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Allattamento
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Attività tempo libero
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Attività fisica
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Corpo libero
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Tutoring
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Respirazione
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Counselling
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Anatomia umana
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
Professori
Ilaria Deka
Coordinatrice didattica e Dottoressa
Il centro di formazione online Deka è un centro competente che sceglie solo i migliori professori del campo. Altamente qualificati e pronti ad aiutare per qualsiasi bisogno lo studente che si immatricola al corso scelto.
Programma
Il programma è ampio e complesso adatto a chi si vuole avvicinare al bellissimo mondo della gravidanza. Il programma:
- Anatomia e fisiologia dell’apparato genitale femminile.
- Modificazioni materno e fetali durante la gravidanza: modificazioni extra genitali, modificazioni genitali durante la gravidanza, modificazioni anatomiche, fisiologiche e fisiologiche durante le 40 settimane di gravidanza.
- Disturbi comuni: mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, stitichezza, diarrea, crampi, svenimento, bruciore di stomaco, ipertensione, insonnia, sbalzi d’umore, insonnia, nausea, emorroidi, dolori intercostali, dolori al seno, candidosi, vene varicose, ritenzione idrica.
- Come alleviare la tensione: addome, spalle, braccia, gambe, pavimento pelvico, schiena e osso sacro, glutei, autorilassamento.
- Esercizi fisici per il corpo e massaggi durante la gravidanza: posizioni corrette ed esercizi pratici.
- Esercizi contro il dolore e il mal di schiena.
- Yoga e l’importanza della respirazione.
- Stretching, tonificazione muscolare e training autogeno.
- Le posizioni del travaglio e del parto e la preparazione al travaglio e parto.
- Salute pelvica della mamma e ginnastica.
- Esercizi mirati alla riabilitazione perineale.
- Pilates e ginnastica dolce.
- Cure del neonato e allattamento.
- Vaccinazione e svezzamento.
- Dagli occhi dell’istruttore: interagire con la classe, musica da utilizzare, esercizi in coppia, interazione tra mamma e figlio.
Per chi desiderasse maggiori informazioni non esiti a contattarci!
Ulteriori informazioni
Per chi si iscrive ad un corso del nostro centro di formazione avrà diritto di usufruire di un buono sconto del 15% per le iscrizioni successive! Contattateci!!Hai bisogno di un coach per la formazione?
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