Hatha Yoga
Corso
A Milano
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Il corso di Hatha Yoga che stavi aspettando...
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello base
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
17h
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Durata
1 Quadrimestre
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Inizio
Scegli data
L'Associazione No Profit “Rayo de Sol” presenta agli utenti di Emagister.it il Corso di Hatha Yoga, rivolto a tutti coloro che desiderino apprendere questa disciplina orientale la cui efficacia è riconosciuta anche dal mondo scientifico.
Infatti, l'Hatha Yoga è considerata tra le più complete dottrine per la salute del corpo e della mente che aiuta a ritrovare una condizione di armonia psicofisica ed è utile per sviluppare la conoscenza di sé.
Se eseguita con continuità e costanza può diventare uno strumento prezioso per la prevenzione e la cura di disagi fisici e psichici. Per esempio, aiuta a: migliorare la forza e tonifica i muscoli, aumentare la flessibilità, migliorare la postura alleviando i dolori alla schiena e al collo, aumentare l'energia vitale, riequilibrare tutto il corpo, migliorare la digestione e perdere peso, migliorare la salute del sistema cardiovascolare, respiratorio e immunitario, aumentare la capacità di concentrazione e tanti altri benefici emotivi per poter ritrovare fiducia in sé stessi e armonia interiore.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Se eseguita con continuità e costanza può diventare uno strumento prezioso per la prevenzione e la cura di disagi fisici e psichici:
- Migliora la forza e tonifica i muscoli;
- Aumenta la flessibilità;
- Migliora la postura, alleviando i dolori alla schiena e al collo;
- Aumenta l'energia vitale;
- Riequilibria tutto il corpo;
- Migliora la digestione e fa perdere peso;
- Migliora la salute del sistema cardiovascolare, del sistema
respiratorio e del sistema immunitario;
- Aumenta la capacità di concentrazione;
- Benefici emotivi ritrovando fiducia in se stessi e armonia
interiore;
Opinioni
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Emiliana Rongaroli
Materie
- Yoga
- Hatha yoga
- Migliore digestione
- Dimagrire
- Armonia interiore
- Energia vitale
- Postura
- Flessibilità
- Fiducia in sé stessi
- Salute
- Armonia
- Prevenzione
- Insegnante yoga
- Kundalini yoga
- Raja yoga
- Yoga iyengar
- Digestione
- Sistema immunitario
- Sistema cardiovascolare
- Sistema respiratorio
Professori
Luca Manna
gestore corsi
Programma
Se eseguita con continuità e costanza può diventare uno strumento prezioso per la prevenzione e la cura di disagi fisici e psichici:
- Migliora la forza e tonifica i muscoli;
- Aumenta la flessibilità;
- Migliora la postura, alleviando i dolori alla schiena e al collo;
- Aumenta l'energia vitale;
- Riequilibria tutto il corpo;
- Migliora la digestione e fa perdere peso;
- Migliora la salute del sistema cardiovascolare, del sistema respiratorio e del sistema immunitario;
- Aumenta la capacità di concentrazione;- Benefici emotivi ritrovando fiducia in se stessi e armonia interiore;
Ulteriori informazioni
Tassa di iscrizione associativa e assicurazione inclusa nel prezzo
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