Corso Istruttori Russian Martial Arts Systema

Nell’addestramento del Russian martial Arts Systema vengono sfruttate conoscenze della fisica - della meccanica, della velocità, precisione dei movimenti, tensione, rilassamento - per rendere il corpo umano il più efficiente possibile in situazioni diverse ed estreme. Le tecniche di difesa non vengono né preparate in anticipo, né esercitate. Nel Systema non ci sono posizioni fisse, ma si combatte e ci si difende secondo la situazione e utilizzando tutto quello che si ha a disposizione. Infatti, una parte molto importante è dedicata alla difesa con oggetti comuni qualsiasi o contro un avversario anche armato di coltello o pistola.

DATE 2018 E PROGRAMMA:10 MARZO: ACROBATICA11 MARZO: BIOMECCANICA E SBILANCIAMENTI21 APRILE: PRESE ARTICOLARI5 MAGGIO: BLOCCHI ARTICOLARI 6 MAGGIO: COLPI PRIMARI 26 MAGGIO: ACROBATICA CON BASTONE 27 MAGGIO: NOZIONI USO ARMI 9 GIUGNO: TECNICHE CON BASTONE 10 GIUGNO: TECNICHE CON COLTELLO 23 GIUNGO: TECNICHE CON ARMI DA FUOCO24 GIUGNO: NOZIONI DI NO CONTACT ED ESAME