L'intelligenza emotiva e la gestione dello stress

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2 opinioni
  • Approfondimento ottimo negli argomenti, utile per il sostegno psicologico degli adolescenti e dei giovani.
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  • Il corso che ho seguito con AGSG è stato interessante, utile e ben spiegato, non è stato pesante anzi l'ascolto da parte del docente riguardo ai dubbi di tutti i presenti, è stato molto apprezzato e utile. Grazie a tutti
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Corso

A Distanza

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    A distanza

  • Ore di lezione

    16h

  • Durata

    4 Giorni

Accanto al quoziente di intelligenza (espressione della logica, della razionalità e della rapidità tecnica e mentale dell’individuo) esiste il quoziente emotivo, che si esprime nell’intelligenza relazionale e nell’empatia. Gestire con intelligenza le emozioni in azienda significa quindi imparare a comprendere e gestire le motivazioni che determinano azioni e comportamenti in noi e nei nostri collaboratori o colleghi.

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Profilo del corso

Il percorso formativo di Intelligenza Emotiva e la gestione dello stress ha come obiettivo quello di permettere ai partecipanti di conoscere l’intelligenza emotiva e l’intelligenza razionale, di comprendere e gestire le emozioni proprie e dei propri collaboratori/colleghi, di individuare e interpretare i propri sentieri emotivi (pattern), di imparare a gestire le situazioni critiche e i conflitti e a gestire lo stress, di imparare ad ascoltare in modo empatico, di approfondire e migliorare la conoscenza individuale delle proprie potenzialità, di sviluppare capacità di lavoro in gruppo.

Il corso è rivolto a tutti coloro che sentono la necessità di lavorare sulla propria componente emotiva e sulla gestione dei fattori stressanti.

Non vi sono particolari pre-requisiti da rispettare, sarebbe tuttavia auspicabile che i partecipanti abbiano già frequentato un corso di Comunicazione base.

Il corso è frequentabile gratuitamente, ma esclusivamente per i dipendenti di aziende della provincia di Milano che siano aderenti ad EBiTer

A seguito della manifestazione d'interesse, verrete ricontattati dalla persona addetta all'organizzazione del corso per procedere con la verifica della possibilità d'iscriversi e la compilazione del test di valutazione del livello di partenza

Il calendario del corso è il seguente:
17/06/2020 - 09:00-13:00
18/06/2020 - 09:00-13:00
24/06/2020 - 09:00-13:00
25/06/2020 - 09:00-13:00
per un totale di 16 ore

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Ciao, il corso inizierà a giugno ma ti consiglio di chiedere direttamente al centro cliccando sul tasto verde "Richiedi Informazioni"

Opinioni

5.0
  • Approfondimento ottimo negli argomenti, utile per il sostegno psicologico degli adolescenti e dei giovani.
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  • Il corso che ho seguito con AGSG è stato interessante, utile e ben spiegato, non è stato pesante anzi l'ascolto da parte del docente riguardo ai dubbi di tutti i presenti, è stato molto apprezzato e utile. Grazie a tutti
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100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Maria Loreta Meloni

5.0
30/10/2021
Sul corso: Approfondimento ottimo negli argomenti, utile per il sostegno psicologico degli adolescenti e dei giovani.
Consiglieresti questo corso?:

Manager Milano Centrale

5.0
21/04/2020
Sul corso: Il corso che ho seguito con AGSG è stato interessante, utile e ben spiegato, non è stato pesante anzi l'ascolto da parte del docente riguardo ai dubbi di tutti i presenti, è stato molto apprezzato e utile. Grazie a tutti
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Intelligenza emotiva
    1

    1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Stress
  • Gestione dello stress
  • Rischio stress
  • Gestione delle emozioni
  • Gestione del tempo
  • Ascolto attivo
  • Obiettivi
  • Gestione conflitti
  • Gestione criticità

Professori

Margherita Cicchetti

Margherita Cicchetti

Docente

Programma

Il corso ha una durata di 16 ore con il seguente programma:

• Definizione dello stress e cause scatenanti
• Autodiagnosi situazionale e tratti di personalità a maggiore rischio stress
• Le emozioni paralizzanti e le credenze limitanti
• I rimedi individuali per la gestione dello stress
• La gestione del proprio tempo e delle priorità
• L’intelligenza emotiva: definizione, il sistema libico e l’analisi delle emozioni
• L’ascolto attivo anche delle proprie emozioni: le percezioni interne, emozione/razionalità e definizione degli obbiettivi
• Gli obiettivi: come trasformare i propri "desiderata" in obiettivi realizzabili
• L’intelligenza emotiva e la leadership: come innescare il cambiamento interno, gestire i conflitti e le emozioni in situazioni di criticità
• La corretta negoziazione

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