L'utilizzo della scrittura terapeutica nella psicoterapia online

La scrittura fa parte del nostro patrimonio somatopsichico e, per questo, diventa un codice privilegiato attraverso cui attingere informazioni profonde spesso rimosse dalla coscienza. In questo momento, abitato da paure e tensioni, è il luogo in cui la persona può ritrovare risorse positive e riattivare l’ascolto di sè lasciando sullo sfondo il rumore e la confusione del contesto. La scrittura è lo strumento con cui relativizzare la dimensione razionale che crea ansia anticipatoria e attivare la consapevolezza che è creatrice di nuove connessioni di significati e ancoraggi. Il corso è esperienziale con poche linee teoriche introduttive che creano il quadro di riferimento per gli strumenti applicativi proposti, facilmente integrabili nei diversi approcci.