Lezioni Yoga Metodo Iyengar in Sardegna

Shardana Yoga Ashraya
A Santa Teresa Gallura

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Santa teresa gallura
  • Corso
  • Santa teresa gallura
Descrizione


Rivolto a: Tutti.

Sedi

Dove e quando

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Santa Teresa Gallura
Localita' La Ficaccia, 07028, Sassari, Italia
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Programma

Il metodo Iyengar e' il piu' praticato al mondo e si distingue per la progressione metodica nello studio dei vari rami della disciplina dello Yoga, per la precisione posturale e sequenzialità nell'esecuzione delle asana (posizioni) e per l'utilizzo di attrezzi che permettono a tutti, indipendentemente dal grado di flessibilita', l'accurata esecuzione delle asana per trarne massimo beneficio.
Nessuna precedente esperienza è necessaria.
Particolare cura e attenzione e' riservata alla correzione posturale individuale

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