Corso Online Accreditato Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici
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La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica. Mi interessa acquisire anche una formazione sugli aspetti teorici dei benefici dello Yoga da utilizzare con soggetti ansiosi.
L'ansia è una emozione, pertanto quando si manifesta come disagio, coinvolge l'esterno e l'interno dell'essere umano. Lo yoga attraverso le sue pratiche agisce su tutti i sistemi, il sistema corporeo, emotivo e mentale, producendo quell'integrazione che agisce nel contrasto alla tensione/stress/ansia.
Se i risultati saranno quelli sperati continuerò una formazione on line compatibile con i miei impegni ed interessi
La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica.
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A partire dall’evoluzione storica di una disciplina millenaria, con una disamina del suo ingresso in occidente, decisamente poco noto ai più, fino ad arrivare alla spiegazione delle Āsana, passando attraverso il retaggio filosofico e i principi che ne stanno alla base, il corso guida non soltanto all’apprendimento delle modalità di esecuzione delle posture, ma anche e soprattutto alla comprensione di questo mondo multisfaccettato, troppo spesso conosciuto soltanto in minima parte, purtroppo anche da alcuni “addetti ai lavori”.
Molto belle ed utili le lezioni iniziali sulle prime fasi dello Yoga, che aiutano a scoprire quali sono i blocchi mentali di ciascuno che inibiscono la capacità di concentrazione e di canalizzazione delle energie verso il raggiungimento dei propri obiettivi: un percorso di vita, oserei dire, che, se attutato con pazienza, dedizione e costanza, può davvero cambiare la vita e la prospettiva con cui si guarda e ci si relaziona nel mondo.
Le Āsana sono spiegate con chiarezza e con una modalità che ne agevola l’esecuzione, predisponendo ad uno stato di calma e serenità. La suddivisione nei tre livelli, principiante, intermedio e avanzato, permette davvero a chiunque di poter usufruire del corso, senza alcun problema. Ho trovato molto interessante e utile l’aggiunta finale, per ognuna di esse, dei benefici e delle accortezze, come anche la parte dedicata al curarsi con le Āsana.
Altro aspetto davvero importante e notevole è il volume delle dispense che, con le oltre 60 pagine, possono considerarsi un vero e proprio manuale sullo Yoga, che ripercorre e amplia quanto spiegato nelle video-lezioni.
Un rapporto qualità/prezzo davvero notevole!
Consigliato a tutti!
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Finalmente un corso che spiega la storia dello Yoga e delle sue principali caratteristiche, come gli aspetti filosofici che ne sono alla base! Tutte le fasi delle attività vengono spiegate in maniera chiara e permettono di capire il senso profondo che sta alla base di questa antica disciplina. Inoltre le Asana sono spiegate in modo esaustivo, corredate di immagini esplicative e di video estremamente utili. Infine, ho trovato molto interessanti le sezioni dedicate ai benefici delle posture. Il saluto al sole e il tutorial sono molto belli.
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Corso
Online
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Durata
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Inizio
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Invio di materiale didattico
Sì
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Servizio di consultazione
Sì
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Lezioni virtuali
Sì
Il centro Life Learning rinnova la sua offerta formativa sul portale di Emagister.it presentando il corso Online Accreditato Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici.
Vorresti praticare Yoga, ma hai problemi con gli orari? Pratichi Yoga, ma vorresti approfondire il quadro filosofico di riferimento e il significato e i benefici delle Āsana? Hai sempre sentito parlare dello Yoga, ma non sei riuscito a trovare un corso che soddisfacesse le tue aspettative e le tue esigenze? Questo corso online “Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici” è quello che hai sempre desiderato!
Potrai imparare le basi di questa millenaria tradizione, il quadro storico di riferimento, gli stadi che ne contraddistinguono il sentiero, gli impedimenti allo scopo, le osservanze e le astinenze, per arrivare ad eseguire correttamente le Āsana: la montagna, l’albero, l’aquila, l’eroe, il pesce, la candela, l’aratro e il saluto al sole sono solo alcune delle Āsana che potrai conoscere ed imparare in questo corso, che rivolgerà particolare attenzione ai benefici di ognuna di esse.
Sedi e date
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Online
Inizio del corso
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Opinioni
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La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica. Mi interessa acquisire anche una formazione sugli aspetti teorici dei benefici dello Yoga da utilizzare con soggetti ansiosi.
L'ansia è una emozione, pertanto quando si manifesta come disagio, coinvolge l'esterno e l'interno dell'essere umano. Lo yoga attraverso le sue pratiche agisce su tutti i sistemi, il sistema corporeo, emotivo e mentale, producendo quell'integrazione che agisce nel contrasto alla tensione/stress/ansia.
Se i risultati saranno quelli sperati continuerò una formazione on line compatibile con i miei impegni ed interessi
La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica.
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A partire dall’evoluzione storica di una disciplina millenaria, con una disamina del suo ingresso in occidente, decisamente poco noto ai più, fino ad arrivare alla spiegazione delle Āsana, passando attraverso il retaggio filosofico e i principi che ne stanno alla base, il corso guida non soltanto all’apprendimento delle modalità di esecuzione delle posture, ma anche e soprattutto alla comprensione di questo mondo multisfaccettato, troppo spesso conosciuto soltanto in minima parte, purtroppo anche da alcuni “addetti ai lavori”.
Molto belle ed utili le lezioni iniziali sulle prime fasi dello Yoga, che aiutano a scoprire quali sono i blocchi mentali di ciascuno che inibiscono la capacità di concentrazione e di canalizzazione delle energie verso il raggiungimento dei propri obiettivi: un percorso di vita, oserei dire, che, se attutato con pazienza, dedizione e costanza, può davvero cambiare la vita e la prospettiva con cui si guarda e ci si relaziona nel mondo.
Le Āsana sono spiegate con chiarezza e con una modalità che ne agevola l’esecuzione, predisponendo ad uno stato di calma e serenità. La suddivisione nei tre livelli, principiante, intermedio e avanzato, permette davvero a chiunque di poter usufruire del corso, senza alcun problema. Ho trovato molto interessante e utile l’aggiunta finale, per ognuna di esse, dei benefici e delle accortezze, come anche la parte dedicata al curarsi con le Āsana.
Altro aspetto davvero importante e notevole è il volume delle dispense che, con le oltre 60 pagine, possono considerarsi un vero e proprio manuale sullo Yoga, che ripercorre e amplia quanto spiegato nelle video-lezioni.
Un rapporto qualità/prezzo davvero notevole!
Consigliato a tutti!
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Finalmente un corso che spiega la storia dello Yoga e delle sue principali caratteristiche, come gli aspetti filosofici che ne sono alla base! Tutte le fasi delle attività vengono spiegate in maniera chiara e permettono di capire il senso profondo che sta alla base di questa antica disciplina. Inoltre le Asana sono spiegate in modo esaustivo, corredate di immagini esplicative e di video estremamente utili. Infine, ho trovato molto interessanti le sezioni dedicate ai benefici delle posture. Il saluto al sole e il tutorial sono molto belli.
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ANNALISA CARDONE
Sul corso:
La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica. Mi interessa acquisire anche una formazione sugli aspetti teorici dei benefici dello Yoga da utilizzare con soggetti ansiosi.
L'ansia è una emozione, pertanto quando si manifesta come disagio, coinvolge l'esterno e l'interno dell'essere umano. Lo yoga attraverso le sue pratiche agisce su tutti i sistemi, il sistema corporeo, emotivo e mentale, producendo quell'integrazione che agisce nel contrasto alla tensione/stress/ansia.
Se i risultati saranno quelli sperati continuerò una formazione on line compatibile con i miei impegni ed interessi
La pratica yoga normalmente insegnata nelle scuole riguarda la pratica della tecnica.
Consiglieresti questo corso?:
Sí
FRANCESCA VITETTA
Il meglio:
A partire dall’evoluzione storica di una disciplina millenaria, con una disamina del suo ingresso in occidente, decisamente poco noto ai più, fino ad arrivare alla spiegazione delle Āsana, passando attraverso il retaggio filosofico e i principi che ne stanno alla base, il corso guida non soltanto all’apprendimento delle modalità di esecuzione delle posture, ma anche e soprattutto alla comprensione di questo mondo multisfaccettato, troppo spesso conosciuto soltanto in minima parte, purtroppo anche da alcuni “addetti ai lavori”.
Molto belle ed utili le lezioni iniziali sulle prime fasi dello Yoga, che aiutano a scoprire quali sono i blocchi mentali di ciascuno che inibiscono la capacità di concentrazione e di canalizzazione delle energie verso il raggiungimento dei propri obiettivi: un percorso di vita, oserei dire, che, se attutato con pazienza, dedizione e costanza, può davvero cambiare la vita e la prospettiva con cui si guarda e ci si relaziona nel mondo.
Le Āsana sono spiegate con chiarezza e con una modalità che ne agevola l’esecuzione, predisponendo ad uno stato di calma e serenità. La suddivisione nei tre livelli, principiante, intermedio e avanzato, permette davvero a chiunque di poter usufruire del corso, senza alcun problema. Ho trovato molto interessante e utile l’aggiunta finale, per ognuna di esse, dei benefici e delle accortezze, come anche la parte dedicata al curarsi con le Āsana.
Altro aspetto davvero importante e notevole è il volume delle dispense che, con le oltre 60 pagine, possono considerarsi un vero e proprio manuale sullo Yoga, che ripercorre e amplia quanto spiegato nelle video-lezioni.
Un rapporto qualità/prezzo davvero notevole!
Consigliato a tutti!
Da migliorare:
nulla
Consiglieresti questo corso?:
Sí
MICHELE GRANDE
Il meglio:
Finalmente un corso che spiega la storia dello Yoga e delle sue principali caratteristiche, come gli aspetti filosofici che ne sono alla base! Tutte le fasi delle attività vengono spiegate in maniera chiara e permettono di capire il senso profondo che sta alla base di questa antica disciplina. Inoltre le Asana sono spiegate in modo esaustivo, corredate di immagini esplicative e di video estremamente utili. Infine, ho trovato molto interessanti le sezioni dedicate ai benefici delle posture. Il saluto al sole e il tutorial sono molto belli.
Da migliorare:
non ho niente da suggerire
Consiglieresti questo corso?:
Sí
DANIELA -
Il meglio:
Un mondo affascinante e inaspettato tutto da scoprire!!! Non credevo che lo Yoga si basasse su una filosofia così significativa. Troppo spesso viene considerato uno sport e invece è un vero e proprio percorso spirituale da seguire e in cui immergersi passo dopo passo. La voce della docente aiuta a rilassarsi e i video e le immagini facilitano l’esecuzione delle posture. Molto utili le lezioni iniziali che danno una panoramica completa ed esaustiva su questa disciplina. Efficacissima la compartimentazione delle posture per principianti, intermedi ed avanzati: così tutti possono procedere secondo un percorso assolutamente individualizzato! Le dispense poi, se possiamo definirle tali, sono complete, chiare e di elevata qualiài: un vero e proprio libro sullo Yoga!!
Davvero un corso completo, accativante e formativo!!
Consigliatissimo a tutti!
Da migliorare:
non ho nulla da suggerire
Consiglieresti questo corso?:
Sí
LAURETTA CONCORDIA
Il meglio:
Pratico ormai yoga da qualche anno, ma ringrazio chi mi ha accompagnato e chi ha contribuito ad ampliare le mie conoscenze! Grazie a Rita Mencarelli e al suo insegnamento tutti possiamo intraprendere un viaggio verso la scoperta del nostro sé.
Da migliorare:
nulla
Consiglieresti questo corso?:
Sí
Successi del Centro
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Yoga
- E-learning
- Asana
- Life learning
- Sentiero dello yoga
- Yama
- Niyama
- Le Āsana
- Montagna
- Albero
- Guerriero
- Pesce
- Loto
- Candela
- Aratro
- Saluto al Sole
- Ritrovare la forma
- Coltivare armonia
- Quadro filosofico
- Lo Yoga per Tutti
- Imparare le Āsana
- Millenaria tradizione
- Sequenze di āsana,yoga
Programma
""Perché scegliere questo corso?
Vorresti praticare Yoga, ma hai problemi con gli orari? Pratichi Yoga, ma vorresti approfondire il quadro filosofico di riferimento e il significato e i benefici delle Āsana? Hai sempre sentito parlare dello Yoga, ma non sei riuscito a trovare un corso che soddisfacesse le tue aspettative e le tue esigenze? Questo corso online ""Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici"" è quello che hai sempre desiderato! Potrai imparare le basi di questa millenaria tradizione, il quadro storico di riferimento, gli stadi che ne contraddistinguono il sentiero, gli impedimenti allo scopo, le osservanze e le astinenze, per arrivare ad eseguire correttamente le Āsana: la montagna, l'albero, l'aquila, l'eroe, il pesce, la candela, l'aratro e il saluto al sole sono solo alcune delle Āsana che potrai conoscere ed imparare in questo corso, che rivolgerà particolare attenzione ai benefici di ognuna di esse. Grazie a questo metodo semplice, tutti possono apprendere i principi basilari dello Yoga, imparare a distinguerne i vari stadi, metterne in pratica i principi e cimentarsi nello svolgimento delle Āsana. Non sono necessarie conoscenze pregresse: tutte le Āsana vengono suddivise in sequenze differenti per principianti, intermedi ed avanzati. Che sia una curiosità o una necessità ad avvicinarti allo Yoga, questo corso sarà comunque l'ideale per guidarti verso la realizzazione del tuo obiettivo: praticare le Āsana, ritrovare la forma e coltivare l'armonia. Il video corso, che tocca in maniera semplice gli argomenti e le Āsana basilari dello Yoga, è suddiviso in dodici pratiche lezioni. Passo dopo passo, potrai comprendere l'ideologia e la soteriologia dello Yoga, imparando a svolgere correttamente le Āsana. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test che tocca tutti gli argomenti trattati nel corso.
Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online """"Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici"""" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:
Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.
Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:
- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;
- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;
- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;
Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.
Vorresti praticare Yoga, ma hai problemi con gli orari? Pratichi Yoga, ma vorresti approfondire il quadro filosofico di riferimento e il significato e i benefici delle Āsana? Hai sempre sentito parlare dello Yoga, ma non sei riuscito a trovare un corso che soddisfacesse le tue aspettative e le tue esigenze? Questo corso online ""Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici"" è quello che hai sempre desiderato! Potrai imparare le basi di questa millenaria tradizione, il quadro storico di riferimento, gli stadi che ne contraddistinguono il sentiero, gli impedimenti allo scopo, le osservanze e le astinenze, per arrivare ad eseguire correttamente le Āsana: la montagna, l'albero, l'aquila, l'eroe, il pesce, la candela, l'aratro e il saluto al sole sono solo alcune delle Āsana che potrai conoscere ed imparare in questo corso, che rivolgerà particolare attenzione ai benefici di ognuna di esse. Grazie a questo metodo semplice, tutti possono apprendere i principi basilari dello Yoga, imparare a distinguerne i vari stadi, metterne in pratica i principi e cimentarsi nello svolgimento delle Āsana. Non sono necessarie conoscenze pregresse: tutte le Āsana vengono suddivise in sequenze differenti per principianti, intermedi ed avanzati. Che sia una curiosità o una necessità ad avvicinarti allo Yoga, questo corso sarà comunque l'ideale per guidarti verso la realizzazione del tuo obiettivo: praticare le Āsana, ritrovare la forma e coltivare l'armonia. Il video corso, che tocca in maniera semplice gli argomenti e le Āsana basilari dello Yoga, è suddiviso in dodici pratiche lezioni. Passo dopo passo, potrai comprendere l'ideologia e la soteriologia dello Yoga, imparando a svolgere correttamente le Āsana. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test che tocca tutti gli argomenti trattati nel corso.
Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online """"Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici"""" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
- L'ottuplice sentiero dello Yoga;
- Gli impedimenti allo scopo;
- Yama e Niyama: un comportamento eticamente corretto;
- Le Āsana: Montagna, Albero, Guerriero, Pesce, Loto, Candela, Aratro, Saluto al Sole e tante altre;
- Il saluto al Sole.
I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:
- Accedi al corso quando vuoi dove vuoi h24, 7 giorni su 7;
- Accesso a vita alle video lezioni del corso e ai suoi futuri aggiornamenti senza costi aggiuntivi;
- Rilascio del certificato finale con Nº di Licenza personale e con tuo nome e cognome;
- Possibilità di studiare da pc, tablet e smartphone;
- Iscrizione al workspace, ovvero all'esclusiva classe virtuale riservata esclusivamente agli studenti del corso;
- Tutoraggio completo da parte del docente del corso nel workspace, nel forum dedicato;
- Nessuna limitazione, il corso non ha scadenza, sei tu a decidere quando studiare, e quando fare l'esame finale;
- Garanzia Life Learning di rimborso 30 giorni soddisfatti o rimborsati su tutti i corsi online;
- Con l'iscrizione al corso online si ha la possibilità di frequentare gli oltre 500 corsi online gratuiti del catalogo corsi di Life Learning;
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Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.
Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:
- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;
- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;
- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;
Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.
Hai bisogno di un coach per la formazione?
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Corso Online Accreditato Lo Yoga per Tutti: Imparare le Āsana e Conoscerne i Benefici
49 €
IVA inc.