Corso Online Accreditato Resilienza e atteggiamento positivo: come combattere lo stress

5.0
2 opinioni
  • Molto interessante. Lo consiglio per la semplicità e chiarezza degli argomenti trattati.
    |
  • Il corso è stato una vera scoperta, stimolante e completo. Gli esercizi proposti sono una grande occasione di crescita interiore.
    |

Corso

Online

RISPARMIA 50%
Prezzo da consultare

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

  • Invio di materiale didattico

  • Servizio di consultazione

  • Lezioni virtuali

Il centro Life Learning presenta il Corso Online Accreditato Resilienza e atteggiamento positivo: come combattere lo stress.

Grazie a questo percorso formativo l’alunno conoscerà meglio i meccanismi che portano a percepire lo stress come tale e imparerà a migliorare le proprie strategie per affrontare tale stato d’animo. Inoltre, imparerà a ridurre la quantità di situazioni che si possono definire stressanti, traendone beneficio in tutti i settori della propria vita. Si approfondirà il concetto di resilienza, ossia quella capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.

Quindi, alla fine di questa formazione il corsista sarà in grado di far fronte e, a volte, evitare problemi e difficoltà nel migliore dei modi, affinché non abbia ansia e stress.

Per ulteriori informazioni consigliamo agli utenti di mettersi in contatto con uno degli operatori di Emagister per chiarire qualsiasi dubbio riguardo al corso o al centro. Lo staff di Emagister è altamente preparato e non vede l’ora di aiutare i propri utenti a trovare l’opzione che si adatta alle esigenze di chiunque.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Online

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Domande e risposte

Aggiungi la tua domanda

I nostri consulenti e altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Inserisci i tuoi dati per ricevere una risposta

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Opinioni

5.0
  • Molto interessante. Lo consiglio per la semplicità e chiarezza degli argomenti trattati.
    |
  • Il corso è stato una vera scoperta, stimolante e completo. Gli esercizi proposti sono una grande occasione di crescita interiore.
    |
100%
4.3
fantastico

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

MARA GANDINI

5.0
24/03/2019
Sul corso: Molto interessante. Lo consiglio per la semplicità e chiarezza degli argomenti trattati.
Consiglieresti questo corso?:

LAURA PIOVANI

5.0
21/03/2019
Sul corso: Il corso è stato una vera scoperta, stimolante e completo. Gli esercizi proposti sono una grande occasione di crescita interiore.
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Successi del Centro

2021
2020
2019
2018
2017
2016

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

9 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Stress
  • Meccanismi
  • Resilienza
  • E-learning
  • Emozioni
  • Stile
  • Cambiare
  • Individuare
  • Conoscere
  • Fasi
  • Sentirci
  • Stressati
  • Coping
  • Fronteggiamento
  • Facile
  • Personale
  • Gestire
  • Percezioni
  • Punti di vista
  • Ridurre
  • Disagio
  • Flessibilità mentale

Programma

Introduzione al Corso
Materiale didattico del corso
Cosa si intende per stress
La fase di allarme
La fase di resistenza e la fase di esaurimento
Stress e coping
Coping emotivo
L’atteggiamento positivo, come contrastare lo stress – I
L’atteggiamento positivo, come contrastare lo stress – II
Cos’è la resilienza?
Resilienti si nasce o si diventa?
Sviluppare la resilienza
Resilienza e Atteggiamento Positivo: Combattere lo Stress

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Corso Online Accreditato Resilienza e atteggiamento positivo: come combattere lo stress

Prezzo da consultare