Rieducazione Perineale
Corso
A Bologna
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Bologna
Obiettivo del corso: Apprendere tecniche di rieducazione perineale. Rivolto a: durante la gravidanza dopo il parto in menopausa prima e dopo gli interventi uro-ginecologici.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
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Opinioni
Professori
VALENTINA PELLIZZONE
FISIOTERAPISTA
Programma
La rieducazione del perineo è una metodica finalizzata a migliorare il tono e la contrattilità dei muscoli del perineo.
Si può imparare a percepire ed allenare i muscoli del pavimento pelvico, per potenziare le loro competenze e prevenire le diverse problematiche legate a questo complesso di muscoli.
Programma degli incontri
Anatomia esperienziale
Educazione alla percezione del perineo
Attivazione e rinforzo dei muscoli perineali
Relazione tra postura, atteggiamento corporeo e perineo
Prevenzione e norme comportamentali
Il perineo ha un ruolo preziosissimo per la salute femminile
ma è ancora poco conosciuto e spesso si ignorano le sue funzioni fino a quando il corpo si esprime con una problematica.
Ogni qualvolta si presentano problemi fra cui: l'incontinenza; prolassi; difficoltà sessuali; stitichezza, è possibile che i muscoli del perineo siano in difficoltà perché troppo rilasciati o in eccessiva tensione.
Attraverso un lavoro corporeo di consapevolezza è possibile imparare a percepire il perineo e migliorarne il tono.
Si conducono incontri di gruppo o individuale, dedicati alle donne di qualsiasi età, finalizzati alla conoscenza, all'ascolto e al riequilibrio muscolare del perineo, quella parte del corpo che si appoggia sulla sella della bicicletta.
Questo ciclo di incontri offre alle donne l'opportunità di saperne di più attraverso le informazioni, gli esercizi specifici e la condivisione in gruppo e serve per potenziare le risorse di salute, prevenire i disagi e affrontare le difficoltà di quei momenti critici della vita come il dopo parto e la menopausa.
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