Scrittura e narrazione

Narrazione e scrittura: parlare di se', comporre la propria biografia

Parlare di sé è un esercizio spontaneo che nasce in modo naturale quando sentiamo l’esigenza di raccontare agli altri noi stessi. Il desiderio di parlare della propria esperienza nasce come necessità per individuarsi e riconoscersi. Scrivere la propria storia, la propria esperienza di vita, permette un passaggio successivo in questo processo. Vuol dire lasciare una traccia di sé che, attraverso la rilettura, sollecita una maturazione interiore. Grazie alla penna possiamo riuscire ad affrontare (e a sconfiggere) anche alcuni periodi della nostra vita che non ci convincono più.

La metafora narrativa: la fiaba e il diario visivo

Esprimere i sentimenti e le emozioni attraverso la metafora narrativa e dare ad essa una forma visiva creando la nostra personale mappa metaforica. Una mappa che ci consenta di muoverci con consapevolezza attraverso i sentimenti conosciuti e quelli ancora inesplorati.