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Seminario Esperenziale Rafforzamento Dell 'Io
Corso
A Roma ()
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Descrizione
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Tipologia
Seminario
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Ore di lezione
8h
Obiettivo del corso: Il seminario permette di acquisire tecniche pratiche per il rafforzamento dell'io. Esercizi di bioenergetica e tecniche espressive e di respirazione, nonchè esercizi di role play eseguiti a coppie ed in gruppo, saranno la base del seminario. Rivolto a: Il seminario esperenziale è aperto a tutti coloro che vogliono conoscere il proprio corpo e venire in contatto con le emozioni più profonde. Lo studio Elementi prevede una serie di semianri esperenziali durante tutto l'anno. All'interno dello studio si può inoltre usufruire di servizi legati al benessere psicorporeo. Diagnostica di posturologia clinica integrata, ortopedia, terapia cranio sacrale e massaggio bioenergetico, classi di bioenergetica e Studio Pilates completo di macchinari.
Profilo del corso
Nessuno requisito in particolare viene richiesto. E' gradito un colloquio di conoscenza prima del corso.
Opinioni
Professori
Ilaria Tonelli
insegnante del corso, psicologa
Programma
Il primo ciclo di seminari si propone come obiettivo un lavoro sul rafforzamento dell’Io , l’autostima ed in ultimo la possibilità di avere fiducia in se stessi e negli altri.
Definire i propri confini, fisici, mentali ed affettivi, consente un primo passo per il rafforzamento dell’Io.
Delimitare i propri spazi ed il proprio raggio di azione permette all’individuo di conoscersi e di sentirsi eventualmente libero di operare le proprie scelte di vita.
La capacità di conoscere se stessi e di ritrovarsi nella propria individualità, aiuta la persona a concedersi esperienze diverse, spesso differenti dai propri schemi comportamentali.
Lo Studio Elementi propone un percorso di conoscenza individuale ed in gruppo, perché è nella società che poi ognuno di noi si rispecchia e vive le proprie relazioni affettive, lavorative e comunitarie.
Ulteriori informazioni
Osservazioni: Sono ammesse max 10 persone.
Stage: Si prega di contattare la Dott.ssa Tonelli Ilaria per ulteriori informazioni.
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