Training Autogeno (Corso di Alta Formazione)

APL

Qualifica professionale

A Milano

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Descrizione

  • Tipologia

    Qualifica professionale

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    21h

  • Durata

    6 Giorni

  • Inizio

    Scegli data

Accreditamento ECM per professioni sanitarie

Tramite la pratica del Trainig Autogeno si possono ottenere risultati soprendenti sul controllo dello stress e dell'ansia al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie necessarie a tale scopo. Il T.A. è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico, e in generale in tutte quelle patologie in cui l'aspetto psicosomatico è evidente. il T.A. è applicabile anche in contesti come quello sportivo, per esempio, perchè favorisce una migliore gestione delle risorse e migliora la capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di migliori risultati. E' uno strumento di conscenza di sé che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all'ascolto del proprio corpo, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Milano
Visualizza mappa
Via Montesanto, 5

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

Al termine del corso il partecipante potrà organizzare gruppi di T.A. in ambito pubblico e privato. Il T.A. è un'importante tecnica di rilassamento in ambito clinico e utile strumento di integrazione nella pratica clinica in psicologia e nella psicologia del benessere.

Il corso è diretto a:
Studenti Corso Laurea in Psicologia
Psicologi
Medici e Psicologi Psicoterapeuti (o specializzandi)
Medici Specializzati (o specializzandi) in Psichiatria e Neurologia

Studenti Corso Laurea in Psicologia, Psicologi, Medici e Psicologi
Psicoterapeuti (o Specializzandi), Medici specializzati (o Specializzandi) in Psichiatria e Neurologia.

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Opinioni

Materie

  • Training autogeno
  • Stress
  • Autogeno
  • Conduzione
  • Commutazione autogena
  • Modificazione autogena
  • Rilassamento
  • Attacchi di panico
  • Ipertensione
  • Emicrania

Professori

Raffaella Berto

Raffaella Berto

Psicologa e Psicoterapeuta, Trainer di T.A.

Programma

PROGRAMMA CORSO TRAINING AUTOGENO
Breve storia del Training Autogeno
Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
Realizzazione dello stato di calma
Applicazioni del T.A. nei soggetti normali
Neurofisiologia dello stato autogeno
Indicazioni e controindicazioni del T.A.
Le applicazioni del Training Autogeno in medicina e nei disturbipsicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico
1° esercizio: la Pesantezza
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
La Modificazione Autogena
Difficoltà ed inconvenienti della tecnica autogen
Le applicazioni in ambiti non clinici
2° esercizio: il Calore
Confronto tra partecipanti riguardo all’allenamento svolto a casa
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
La Modificazione Autogena
3°esercizio: Il Cuore Confronto tra partecipanti riguardo all’allenamento svolto a casa
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
La Modificazione Autogena
Le applicazioni in ambiti non clinici
Il Training Autogeno di gruppo: indicazioni terapeutiche e modalità operative
Simulate di conduzione del Training Autogeno di base da parte deipartecipanti sotto la guida del docente
4° esercizio: il Respiro
Confronto tra partecipanti riguardo all’allenamento svolto a casa
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
Analisi di casi proposti dal docente o dai partecipanti
Nuovi sviluppi e nuove prospettive applicative del T.A
Introduzione alle Tecniche Autogene Superiori. Cenni sulla NeutralizzazioneAutogena: l’Abreazione Autogena e la Verbalizzazione Autogenaimmagini, simboli e concetti fondamentali del Training Autogeno Superiore
Simulate di conduzione del Training Autogeno di base da parte deipartecipanti sotto la guida del docente
5° esercizio: Plesso solare
Confronto tra partecipanti riguardo all’allenamento svolto a casa
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
Supervisione di casi trattati con il T.A. presentati dai partecipanti o propostidai docente
Simulate di conduzione del Training Autogeno di base da parte deipartecipanti sotto la guida del docente
La progettazione di un corso di T.A. di gruppo
6° esercizio: Fronte fresca
Confronto tra partecipanti riguardo all’allenamento svolto a casa
Supervisione di casi trattati con il T.A. presentati dai partecipanti o propostidai docente
Aspetti neurofisiologici, vissuti corporei e psicologici, indicazioni econtroindicazioni
Simulate di conduzione del Training Autogeno di base da parte deipartecipanti sotto la guida del docente
Esame di conduzione
Consegna Attestati.

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