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Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana
- Corso
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- Livello base
- 8 Settimane
...energia positiva ed entusiasmo attraverso le tecniche sofrologiche. Riconoscere la rabbia interiore. I travestimenti della rabbia (ansia, vergogna... Impara:: Gestione delle somatizzazioni, Miglioramento della qualità della vita, Gestione delle emozioni...
- Corso
- Online
- Livello base
- 8 Settimane
...prendere coscienza del proprio valore, della propria dignità e unicità e riappropriarsi del proprio spazio nel mondo. Alle persone troppo accondiscendenti... Impara:: I valori, Amare se stessi, Volersi bene...
- Corso
- Online
- Livello base
- 1 Settimana
...migliora la comunicazione, migliora la qualità del sonno e il benessere psico-fisico generale. Durante le sessioni si lavora in modo teorico e pratico... Impara:: Armonia interiore, Salute psichica...
- Corso
- Online
- Livello intermedio
- 5 Settimane
...In questo workshop riscoprirai il piacere di notti serene e di risvegli nuovi sentendoti riposato e fresco. Ritrovare un sonno sereno, migliorare la qualità del sonno... Impara:: Salute mentale...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...Approfittare delle ore di lezione. Riconoscere ed eliminare le distrazioni. - Appunti Ottimizzare il modo di prendere appunti. - Lettura e scrittura Indicazioni...
- Corso
- Milano
- 7 Settimane
...di circa due ore) lavoriamo per potenziare la nostra autostima partendo dalle emozioni. C’è davvero da aver paura della paura? Cos’è la paura?...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...(utilizzando lo strumento delel tecniche sofrologcihe) di controllare le cattive abitudini alimentari, di acqusirne di nuove e salutari per l'organismo...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...Approfittare dell’allenamento. Tecniche sofrologiche pratiche: oggetto positivo, concentrazione e contemplazione, RDC 1° e concentrazione. La competizione (prima...