Dott.ssa Lisa Gamberini

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TECNICHE DI DIMAGRIMENTO: ALIMENTAZIONE, STRATEGIE MENTALI E PNL, PERSONAL TRAINING
4 opinioni
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PERDERE PESO CON EFFICACIA: PER OPERATORI E UTENTI

...Sarà utile a tutti coloro che sono consapevoli del fatto che stare a dieta con successo è anche e soprattutto una questione di testa e richiede un metodo globale... Impara:: Abilità cognitive, Perdita di Peso, Counselling Nutrizionale...

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Opinioni (4)

TECNICHE DI DIMAGRIMENTO: ALIMENTAZIONE, STRATEGIE MENTALI E PNL, PERSONAL TRAINING

A

10/11/2016
Il meglio Gli aspetti positive del corso sono: la sua strutturazione in graduali livelli di approfondimento del problema; le tabelle da sottoporre al cliente; gli aspetti della PNL per la ricerca di nuove strategie. Il corso è veramente di aiuto per chi intende facilitare nel raggiungimento di obbiettivi le persone con problem riguardanti il cibo e di conseguenza di autostima.

Da migliorare La tavola delle calorie... per via che dovrei perdere qualche kilo ...

Consiglieresti questo corso? Sí.

TECNICHE DI DIMAGRIMENTO: ALIMENTAZIONE, STRATEGIE MENTALI E PNL, PERSONAL TRAINING

R

01/08/2016
Il meglio L'approccio multidimensionale che utilizza è senza dubbio il sistema più efficace per chi desidera intraprendere il viaggio verso il dimagrimento; tutti quanti gli aspetti che Lei tratta nel Corso sono parimenti importanti. Da un punto di vista pratico, le schede contengono ottimi spunti e percorsi di lavoro degni di rilievo. Sto modificando tante abitudini che mi hanno condotta fino a questo punto... la scoperta dei Pensieri Sabotanti e le strategie suggerite per sopprimerli sono stati di grandissimo aiuto! Il diario alimentare è un eccellente strumento terapeutico. Lei è davvero una persona molto gentile e disponibile, un’ottima professionista mi creda! - Per seguire a pieno il corso ed utilizzare le schede di lavoro fornite al meglio consiglio anche, a chi puo', i colloqui individuali integrativi, che aiutano a rendere meglio praticabile quanto suggerito.

Da migliorare Non posso proprio dire che ci sia qualcosa che non mi è piaciuta, diciamo piuttosto che ho avuto un po' di difficoltà ad imparare a gestire in modo autonomo la scelta degli alimenti, perchè voglio essere precisa ma sono abituata a diete diverse, più drastiche, e ad aiutarmi con sostanze ed integratori. Ci ho messo un po' ad imparare ad organizzarmi da sola, anche perch svolgo una professione che mi tiene fuori a pranzo praticamente tutti i giorni. Per lo stesso motivo mi è risultato un po' complesso utilizzare le schede di lavoro sulle emozioni; per usarle al meglio richiedono un giusto tempo di applicazione.

Consiglieresti questo corso? Sí.

TECNICHE DI DIMAGRIMENTO: ALIMENTAZIONE, STRATEGIE MENTALI E PNL, PERSONAL TRAINING

A

12/03/2016
Il meglio Ottimo corso sotto ogni punto di vista. Mi è piaciuto molto il modo con cui venivano tenute le lezioni, molto chiare e con slide.

Da migliorare no.

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F

01/12/2015
Il meglio Da Nutrizionista ho trovato molto interessante l'approccio del Diet Coaching, mi ha dato contenuti e strumenti che erano mancati nella mia formazione e che mi aiutano concretamente con i clienti. Mi ha aperto la mente sul funzionamento delle persone rispetto al cibo e su come stimolarle a migliorare. E' molto comoda la versione audio, e utili pure le schede di lavoro pratico, abbondante il materiale (circa 16 ore di audio e più di 400 pagine di testo). (Tra l'altro la Dott.ssa offre anche la possibilità di fare delle supervisioni integrative, con le quali sono riuscito ad approfondire ulteriormente gli argomenti più interessanti e ad avere consigli concreti sulla gestione dei casi).

Da migliorare Le due lezioni sull'educazione alimentare trattavano cose per me già note, ma per le restanti 13 lezioni ne è valsa la pena.

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Psicologa, Diet Coach, Personal Trainer

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