Bioginnastica Post Parto

Mamma in Forma
A Milano

70 
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  • Corso
  • Milano
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad essere in forma dopo il parto.
Rivolto a: tutte le neo mamme.

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Milano
20147, Milano, Italia
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Nessuno

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Programma

Il corpo è il simbolo della nostra storia, è la manifestazione del nostro modo di essere, strumento di espressione e comunicazione. Tensioni fisiche e psichiche, stress, posture alterate, traumi e incidenti nel tempo possono portare ad irrigidimenti e blocchi muscolari, sino a creare alterazioni sia nella struttura fisica che nella circolazione energetica. Questi squilibri sono spesso l'origine di dolori (cervicalgie, lombalgie, crampi, contratture ...), posture alterate (cifosi, iperlordosi, scoliosi, ginocchio valgo, piede piatto ...), problematiche a carico dell'apparato osseo- scheletrico (artrite, artrosi, discopatie, ernie ...) come anche alterazioni fisiologiche (gonfiori, edema, cellulite, problemi circolatori. Durante la gravidanza ogni donna affronta con gioia, ma anche con difficoltà, cambiamenti strutturali e psicologici molto profondi. La Bioginnastica aiuta la futura mamma durante tutta la gravidanza per comprendere tali cambiamenti, e prepara il corpo alla crescita del bambino dentro di sé ed al parto poi.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 8

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