Difesa Personale Femminile

Bisaschi Self-Defence
A Parma

150 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello base
  • Parma
  • Durata:
    1 Anno
Descrizione

Obiettivo del corso: fornire gli strumenti necessari per gestire situazioni di pericolo, lavorando su strategie e tattiche preventive, tecniche di autoprotezione
Rivolto a: tutte le donne, di ogni età e preparazione fisica.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Parma
Via Giovenale 4, Parma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Cosa impari in questo corso?

Arti marziali
Sport
Benessere
Sicurezza

Professori

Pantalea Mazzitello
Pantalea Mazzitello
Dott.ssa Lettere Moderne

Programma

Il corso mira all'acquisizione di tecniche e strategie per la difesa della propria persona. Le lezioni saranno composte da una parte di preparazione atletica, tecniche, lavoro in coppia e da una parte di strategie della prevenzione, psicologia e gestione dello stress. I gruppi di lavoro saranno di massimo 6 persone, al fine di garantire una migliore qualità di apprendimento
La prima lezione è gratuita


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