Golosa-mente e Ben-essere"

Slow Food Bracciano
A Bracciano

25 
IVA Esente
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  • Seminario
  • Bracciano
  • 9 ore di lezione
Descrizione


Rivolto a: chi vuole sperimentare approcci, strategie, tecnichee suggerimenti per un migliore equilibrio corpo-mente-spirito.

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Bracciano
00062, Roma, Italia
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Programma

un metodo semplice per entrare in relazione con la Persona ed in particolare con Sé stessi, attraverso modalità e/o tecniche comunicative di tipo non verbale (posture del corpo, gestualità, ecc.) ma anche giochi esperenziali, strategie e feedback. Gli obiettivi che l’incontro si propone sono quindi l’aumento del benessere percepito, alleggerire e sdrammatizzare spazi, tempi e ruoli attraverso un’attività creativa; apprendere nuove modalità di scambio, di maggiore integrazione tra corpo-mente-spirito, nonché sperimentare gioiosamente l’efficacia del ben-essere e del pensiero positivo nella comunicazione e nell’incontro con sé stessi e con l’altro. Senza trascurare golosa-mente i piaceri di un cibo buono, pulito e giusto e della convivialità


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