Rilassamento e Gestione dello Stress

Vivere Rilassatamente
A Milano, Roma, Napoli e 1 altra sede.

2.000 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Per aziende
  • In 5 sedi
  • Durata:
    2 Giorni
Descrizione

Obiettivo del corso: Il corso fornirà strumenti e tecniche di rilassamento e gestione dello stress, utili per recuperare benessere, energia, vitalità, serenità, equilibrio e capacità di affrontare al meglio le attività di tutti i giorni. Utilissimo per migliorare le prestazioni ed aumentare l'efficacia delle proprie azioni.
Rivolto a: Aziende, Enti e gruppi. Miglioramento delle performance Maggiore serenità ed equilibrio Miglioramento generale delle condizioni di salute psicofisica Più energia Più entusiasmo Miglioramento dell'umore Capacità di gestire al meglio lo stress di tutti i giorni Migliore qualità della vita.

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Sedi

Dove e quando

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Milano
da definire, Milano, Italia
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Napoli
Napoli, Italia
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Palermo
Palermo, Italia
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Roma
Roma, Italia
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Roma
00198, Roma, Italia
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Professori

Giovanni Annunziata
Giovanni Annunziata
Trainer e Life Coach, responsabile di vivererilassatamente.com

Programma

La gestione dello stress e una delle abilità principali da acquisire, per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni.

Il benessere psicofisico della persona consente di aumentare la produttività e migliorare il clima di lavoro, con vantaggi sensibili dal punto di vista economico e gestionale.

Il corso è estremamente pratico, ricco di tecniche per la gestione dello stress facilmente utilizzabili in ogni contesto.

Ulteriori informazioni

Osservazioni: Il corso è estremamente pratico, divertente ed efficace. La gestione dello stress è una abilità fondamentale per affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni
Alunni per classe: 20

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