Vovinam Viet vo dao Bambini

ASD Patuà
A Milano

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Informazione importanti

  • Corso
  • Per bambini
  • Milano
  • Durata:
    1 Anno
Descrizione

Obiettivo del corso: Versione sportiva della tradizionale arte marziale siamese, nel corso di thai boxe vengono studiate e allenate le tecniche di pugno, di calcio, le ginocchiate, il clinch e le tecniche di gomito. Particolare enfasi viene posta su un' accurata e completa preparazione atletica prepugilistica thai, atta a migliorare la condizione fisica generale dell' allenante, sviluppando quindi la potenza, l'agilità, la flessibilità e la resistenza, qualità fondamentali per esprimersi al meglio in questa disciplina.

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Dove e quando

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Milano
via alzaia naviglio pavese 110, 20142, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Versione sportiva della tradizionale arte marziale siamese, nel corso di thai boxe vengono studiate e allenate le tecniche di pugno, di calcio, le ginocchiate, il clinch e le tecniche di gomito. Particolare enfasi viene posta su un’ accurata e completa preparazione atletica prepugilistica thai, atta a migliorare la condizione fisica generale dell’ allenante, sviluppando quindi la potenza, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, qualità fondamentali per esprimersi al meglio in questa disciplina.

Professori

Mariangela Rotunno
Mariangela Rotunno
Istruttrice

Programma

Il Vovinam è un'arte marziale molto completa dove è previsto l'utilizzo di numerose tecniche. Il lavoro si suddivide in tre settori principali: il lavoro di base individuale, il lavoro di base a coppie e le applicazioni.

Nel Vovinam VVD sono presenti le seguenti tecniche:

  • (forme);
  • (Combattimenti Codificati)
  • Khoa Go (tecniche di chiave e leva);
  • Vat (lotta tradizionale vietnamita);
  • Nhu Khi (tecniche di energia interna);
  • Don Chan (tecniche di forbice);
  • Phan Don (tecniche di contrattacco);
  • Chien Luoc (tecniche di combattimento);
  • Dau Tu Do (combattimento libero).

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