Yoga della Risata

La Palestra della Felicità
A Treviso

Fino a 150 €
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Informazione importanti

  • Corso
  • Treviso
  • 1 ora di lezione
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad affrontare le prove della vita con maggiore energia e positività. A migliorare lo stato di salute fsica in modo semplice e piacevole. Ad allontanare lo stress e ritrovare la gioia di vivere.
Rivolto a: tutti coloro che desiderano ritrovare il ben-essere e la gioia di vivere in modo semplice e rapido. Con lo Yoga della Risata, in modo semplice e rapido si rigenerano l'equilibrio fisico e il ben-essere psicologico. Il corso è indicato a persone di tutte le età.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
Da definire
Treviso
Via Aleardi 36, 31100, Treviso, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

La voglia di stare bene

Cosa impari in questo corso?

Yoga
Stress
Yoga della Risata
Stretching
Aerobica
Ginnastica sportiva
Corpo libero
Salute e sport
Salute psichica

Professori

Daniele Berti
Daniele Berti
Certified Laughter Yoga Teacher - Laughter Ambassador

Daniele Berti è un Counselor ad indirizzo Gestaltico Integrato standard europeo EAC e Formatore Certificato di Yoga della Risata. Diventato Leader Certificato di risate nel 2009, nel 2011, sotto la guida dello stesso Dr. Madan Kataria, creatore di questa tecnica, consegue il Certificato Internazionale di Formatore di Yoga della Risata. Nell'aprile del 2015 il Dr. Madan Kataria gli conferisce la nomina di “Laughter Ambassador”. Dal 2013 è accreditato come Formatore di Yoga della Risata per i corsi ECM di formazione continua in ambito sanitario.

Programma

Tutti i martedì e venerdì sera dalle ore 20,30 alle ore 22,00

Esercizi di riscaldamento

Esercizi di risate

Rilassamento guidato

Il corso base di Yoga della Risata non ha una data di inizio, qualsiasi sessione va bene per iniziare: con lo Yoga della Risata, per ottenere il massimo dei benefici, l'importante è partecipare al maggior numero possibile di sessioni. Per consentire l'effetto accumulo dei benefici, si tengono due sessioni di circa un ora e 30 minuti ogni settimana.

Le sessioni si tengono presso la Palestra dell'Istituto di Medicina Sportiva in via Carbonera 15 a Vittorio Veneto