Yoga e Meditazione

Associazione Liberamente
A Mesagne

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Informazione importanti

  • Corso
  • Mesagne
  • Durata:
    1 Mese
Descrizione

Obiettivo del corso: Questo corso offre la possibilità di acquisire le informazioni teoriche e le capacità pratiche per imparare yoga e meditazione.
Rivolto a: tutti.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Mesagne
via Trento, Brindisi, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Opinioni

S

10/08/2011
Il meglio Ho imparato rapidamente metodiche per rimanere rilassata eliminando ogni sintomo di ansia. Ho imparato ad eliminare lo stress per sempre

Consiglieresti questo corso? Sí.
S

13/04/2010
Il meglio Raccommando il cors. Non è un corso comune di Yoga, è totalmente innovativo.Si è rivelato superiore alle mie aspettative! Ho rimesso in equilibrio tutto il mio corpo ed eliminando lo stress, alcune paure ed ogni cosa che mi limitava nella vita; questo mi ha permesso di ritrovare il benessere psicofisico, non so più cosa sono i cicli irregolari, i dolori, le contratture.Posso dire di essere una persona nuova, migliorata davvero!
Gli insegnanti sono dei soci dell'associazione e prestano servizio gratuitamente e se vogliamo possiamo devolvere qualcosa a tale organizzazione.Sono disponibili in ogni momento e la cosa fondamentale è che ogniuno di noi ha un treiner personale che assiste singolarmente chiunque lo desideri.Si capisce che gli intenti dell'associazione sono esclusivamente di aiuto al prossimo senza scopo di lucro e questo mi ha dato la possibilità di riporre tutta la fiducia.


Da migliorare E' stato un percorso rapido ed entusiasmante non posso dire nulla di negativo.Addirittura anche nei giorni festivi si organizzavano incontri per chi non aveva la possibilità durante i giorni feriali

Consiglieresti questo corso? Sí.

Programma

I nostri incontri di meditazione servono a ritrovare il proprio equilibrio del corpo, della mente e dello spirito.

Allontaniamo tutto il caos del mondo esterno, ritroviamo calma e tranquillità.

Dopo un'intera giornata di faccende, responsabilità, doveri, problemi, l'imprevedibilità degli eventi che ci creano stress finalmente possiamo entrare in un luogo sereno, chiudere la porta ed ascoltare il silenzio, seguire il nostro Maestro che ci prende per mano e ci porta nel giardino della nostra vita pieno di colori, suoni, odori così entriamo in una nuova dimensione in contatto solo con noi stessi provando solo emozioni positive, sensazioni di leggerezza, allegria, serenità.

Questa è una delle possibilità che ci offrono i nostri incontri meditativi.

Possiamo quindi controllare la nostra mente ad un livello mai avuto prima raggiungendo un alto grado di consapevolezza
del nostro corpo e della nostra mente.


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