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...nuovi aspetti della personalità, ma solo rimuovere gli ostacoli che rendono poco naturali Trasformare il parlare in pubblico da evento tensiogeno ad evento... Impara:: Gestione del panico, Comunicazione non verbale, Saper comunicare in pubblico...
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...seguirai un percorso che abbina l’arte del colorare un Mandala alle tecniche di Respirazione e di Mindfulness.Concentrandosi solo sull’atto del colorare... Impara:: Rilassamento psicofisico, Rilassamento mentale, Arte applicata...
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