Corsi Arti marziali a Monza

...del maestro e dei compagni con cui si pratica...

...Obiettivo del corso: L'Aikido affina le capacità di coordinazione e le capacità spazio temporali. I bambini imparano a rispettare le regole...

...addominali, collo, gambe, braccia e torace, schiena, glutei. Defense Intro – fase dedicata all’introduzione alla difesa personale, con una panoramica sugli...

...ragazzi e ragazze a partire dai 9 anni di età. Il corso è rivolto a bambini e bambine, ragazzi e ragazze a partire dai 9 anni di età. “La capoeira è una danza che non si danza...

...la rotazione del bacino e altre tecniche ancora derivano tutte dal pugilato. Nonostante abbia avuto forti influenze da entrambi gli sport, è importante...

...respiro permettono di alleviare le tensioni, ritrovare una postura corretta e ridare tonicità ai muscoli di tutto il corpo. Rivolto a: ragazzi e ragazze...

...al suo interno tutta la miriade di tecniche e stili di combattimento diffusi sul territorio cinese. Gúoshù è il termine più diffuso a Taiwan e significa...

...potenziamento e stretching, con esercizi per irrobustire e sciogliere gambe, braccia e schiena. La lezione si articola, di regola, sulla preparazione atletica...

...Essere forti per essere utili Il Saluto: Mano d’acciaio su cuore di bontà Il Simbolo: il Bambù perché indica rettitudine, costanza e flessibiiltà...

...Nei bambini lo studio del judo stimola il contatto fisico controllato, sviluppa il senso di responsabilità verso i compagni ed educa al rispetto delle regole...

...Kung Fu è il termine più popolare in occidente e ad Hong Kong, soprattuto a causa della diffusione, con questo nome, del cinema sulle arti marizali cinesi...