Descrizione
Asiaclara è una associazione sportiva dilettantistica che propone corsi di Ginnastica Yoga
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Catalogo dei corsi di formazione
- Corsi Ginnastica (5)
- Corsi Tecniche orientali (2)
- Corsi Arti marziali (1)
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Corsi consigliati
Yoga & Chakra
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 9 Mesi
...del respiro, dell'ascolto e della meditazione Esplorare i chakra significa conoscere meglio chi siamo e capire come funzioniamo. Le lezioni sono ogni volta diverse... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Yoga postura, Benessere schiena... Leggi tutto
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...del respiro, dell'ascolto e della meditazione Esplorare i chakra significa conoscere meglio chi siamo e capire come funzioniamo. Le lezioni sono ogni volta diverse... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Yoga postura, Benessere schiena... Leggi tutto
Tai Chi Chuan per l'Energia Femminile
AsiaClara
- Evento
- Milano
- Livello base
- 1 Giorno
...Il Tai Chi Chuan mira ad un profondo equilibrio tra forza esteriore ed energia interiore. per questo viene anche detto meditazione in movimento... Impara:: 8 marzo, Arti marziali per principianti, Equilibrio psico-fisico... Leggi tutto
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...Il Tai Chi Chuan mira ad un profondo equilibrio tra forza esteriore ed energia interiore. per questo viene anche detto meditazione in movimento... Impara:: 8 marzo, Arti marziali per principianti, Equilibrio psico-fisico... Leggi tutto
Yoga per la Schiena
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 12h - 3 Mesi
...petto con una conseguente respirazione adeguata. Una buona postura non solo da’ benessere alla schiena, ma influenza quindi anche in modo positivo la nostra... Impara:: Imparare a rilassare la schiena, Rilassamento mentale, Yoga postura... Leggi tutto
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...petto con una conseguente respirazione adeguata. Una buona postura non solo da’ benessere alla schiena, ma influenza quindi anche in modo positivo la nostra... Impara:: Imparare a rilassare la schiena, Rilassamento mentale, Yoga postura... Leggi tutto
Hatha Yoga a Milano Cimiano
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 12h - 3 Mesi
...Il corso e' aperto a tutti, in particolare a chi cerca un rilassamento fisico, mentale ed emotivo. I corsi sono limitati ad un numero massimo di 3 allievi... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Migliorare la postura, Imparare a rilassare il corpo... Leggi tutto
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...Il corso e' aperto a tutti, in particolare a chi cerca un rilassamento fisico, mentale ed emotivo. I corsi sono limitati ad un numero massimo di 3 allievi... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Migliorare la postura, Imparare a rilassare il corpo... Leggi tutto
Hatha Yoga a Settala e a Caleppio
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 18h - 4 Mesi
...Obiettivo del corso: E’ un corso di Yoga classico costituito dalle asana, cioe’ esercizi di stiramento e scioglimento di muscoli e articolazioni... Impara:: Benessere psico-fisico, Attivita' sportiva ginnastica, Capacita' di rilassarsi... Leggi tutto
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...Obiettivo del corso: E’ un corso di Yoga classico costituito dalle asana, cioe’ esercizi di stiramento e scioglimento di muscoli e articolazioni... Impara:: Benessere psico-fisico, Attivita' sportiva ginnastica, Capacita' di rilassarsi... Leggi tutto
Yoga Thai Massage
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
- 16h - 4 Giorni
...Obiettivo del corso: Il corso, a carattere prevalentemente pratico, permettere di apprendere una sequenza completa su persona supina molto efficace della... Impara:: Articolazioni sciolte, Ascolto del proprio corpo, Postura equilibrata... Leggi tutto
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...Obiettivo del corso: Il corso, a carattere prevalentemente pratico, permettere di apprendere una sequenza completa su persona supina molto efficace della... Impara:: Articolazioni sciolte, Ascolto del proprio corpo, Postura equilibrata... Leggi tutto
Hatha Yoga a Caleppio
AsiaClara
- Corso
- Settala
- Livello intermedio
- Scegli data
- 18h - 4 Mesi
...Il corso e' rivolto a chi cerca uno spazio per imparare a rilassare la schiena e a far decantare lo stress e le tensioni. Si apprendono inoltre asana... Impara:: Riequilibrare il ns stato emotivo, Rende flessibile la colonna vertebrale, Incontrare altre persone con sensibilita' simili... Leggi tutto
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...Il corso e' rivolto a chi cerca uno spazio per imparare a rilassare la schiena e a far decantare lo stress e le tensioni. Si apprendono inoltre asana... Impara:: Riequilibrare il ns stato emotivo, Rende flessibile la colonna vertebrale, Incontrare altre persone con sensibilita' simili... Leggi tutto
Yoga Chandra
AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 12h - 3 Mesi
...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'... Leggi tutto
...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'... Leggi tutto
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Professori
Nicoletta Negri
insegnante di Yoga e Thai
Diploma di insegnante Yoga del Centro Satyananda conseguito nell' anno 2000 Diploma in Yoga Thai Massage dell'Ospedale di Medicina Naturale di Chiang Mai, dell'ITM School di Chiang Mai e dell'Alternative Medecine Center di Haad Yai conseguiti tra il 1997 e il 1999
Storia
Il Centro opera dal 2001 ed e' focalizzato sullo Yoga e sul Massaggio Thai.
I vantaggi di studiare qui
Per quanto riguarda il Massaggio Thai e' l'unica scuola in Italia a proporre un percorso triennale di 264 ore che non si limita quindi ad insegnare delle sequenze, ma affronta l'importante aspetto teorico che sta alla base di questa antica pratica trasmessa per secoli nei monasteri thailandesi.
Argomenti in cui è specializzato
Siamo specializzati in Discipline Orientali, e nello Yoga e Massaggio Thai in particolare.
Lo Yoga viene insegnato secondo il metodo Satyananda della Bihar School of Yoga in India.
Il Massaggio Thai viene insegnato sia secondo la tradizione di Chiang Mai che secondo la Tradizione di Bangkok in Thailandia.
Lo Yoga viene insegnato secondo il metodo Satyananda della Bihar School of Yoga in India.
Il Massaggio Thai viene insegnato sia secondo la tradizione di Chiang Mai che secondo la Tradizione di Bangkok in Thailandia.
