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...da’ benessere alla schiena, ma influenza quindi anche in modo positivo la nostra respirazione e l’immagine di noi che diamo al mondo... Impara:: Ginnastica posturale, Imparare a rilassare la schiena, Rafforzare la muscolatura che sostiene la colonna vertebrale... Leggi tutto

...Obiettivo del corso: Ci aiuta a stare bene e a sviluppare una dimensione di benessere interiore accettando le emozioni ed elaborandole. Rivolto... Impara:: Istruttore di ginnastica dolce, Ginnastica posturale, Sciogliere le articolazioni... Leggi tutto

...Obiettivo del corso: E’ uncorso di Yoga classico costituito dalle asana, cioe’ esercizi di stiramento e scioglimento di muscoli e articolazioni... Impara:: Capacita' di gestire lo stress, Capacita' di rilassarsi, Hatha yoga... Leggi tutto

...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'... Leggi tutto

...durata di un'ora e mezza. A livello tecnico si esplora l'uso dei palmi delle mani, delle piante dei piedi, della digitopressione e delle... Impara:: Esplorare la dimensione corporea di se' e dell'altro, Aprrendere una sequenza completa di Yoga Thai Massage... Leggi tutto

...L'obiettivo e' quello di offrire uno spazio tutto per noi dove possiamo ritrovarci e sperimentare un profondo benessere psico-fisico. La pratica dello... Impara:: Migliorare la funzionalita' della colonna vertebrale, Imparare a rilassare la schiena, Alleviare il mal di schiena attraverso il rilassamento... Leggi tutto