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..."In cosa consiste??? Una tecnica di formazione della meditazione che utilizza una filosofia spirituale per Miglioramento e evoluzione di mente, corpo... Impara:: Corpo umano, Meditazione vipassana, Mente umana...
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...Cinque Diamanti aiutano a unire il nostro corpo fisico con l’energia universale, per ottenere salute fisica e benessere emozionale,aumentano la frequenza... Impara:: Energia Reiki, Operatore del benessere, Benessere naturale...
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...: Tecniche di preparazione e gestione degli spazi di culto Organizzazione e manutenzione degli spazi destinati alla preghiera e alla meditazione. Gestione...
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... interpersonali. Molto recentemente in Giappone e, da più anni, negli Stati Uniti la tecnica di Meditazione trascendentale è stata introdotta in molte aziende... Impara:: Meditazione tibetana, Tecniche olistiche, Meditazione vipassana...
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...La meditazione è una pratica fondamentale del cammino yogico, ed ha lo scopo di metterci in contatto con la nostra natura divina, di farci realizzare... Impara:: Tecniche orientali, Etica yoga, Tecniche di rilassamento...
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Un grazie di cuore a ognuno di Voi...siete anime splendide. Grata alla vita per avervi incontrati.
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Carissimi, è stato molto bello vivere assieme a voi questo percorso e l'esperienza di questa mattina. Grazie dal cuore a Vikranta che ha ideato questo nobile progetto e grazie a tutti i docenti che hanno collaborato per realizzarlo.
Vi auguro un gioioso ed ispirato ritiro in questo luogo di storia e di ricerca spirituale, cornice ideale per questa esperienza.
Buon cammino verso la Conoscenza e l'Amore, il mondo ha bisogno di anime risvegliate per sollevarsi dal degrado in cui si trova.
Hari Om!
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Esperienza unica che ricorderemo tutti per sempre. Grazie
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- Corso
- Villorba
...Ananda Marga Center - YogaLife asd, centro specializzato nella promozione delle antiche pratiche della Meditazione e dello Yoga, presenta... Impara:: Medicina cinese, Meditazione vipassana, Tecniche orientali...
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Un grazie di cuore a ognuno di Voi...siete anime splendide. Grata alla vita per avervi incontrati.
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Carissimi, è stato molto bello vivere assieme a voi questo percorso e l'esperienza di questa mattina. Grazie dal cuore a Vikranta che ha ideato questo nobile progetto e grazie a tutti i docenti che hanno collaborato per realizzarlo.
Vi auguro un gioioso ed ispirato ritiro in questo luogo di storia e di ricerca spirituale, cornice ideale per questa esperienza.
Buon cammino verso la Conoscenza e l'Amore, il mondo ha bisogno di anime risvegliate per sollevarsi dal degrado in cui si trova.
Hari Om!
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Esperienza unica che ricorderemo tutti per sempre. Grazie
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IL calore, la condivisione, l'accettazione incontaminata, l'empatia, l'abbraccio... questo cocktail di emozioni ha fatto sì che l'energia fluisse nella totalità del mio Essere, Saper Essere, Ben-Essere
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Sono piena d'amore... l'amore è ciò di cui sono fatta, è ciò di cui mi nutro e con cui nutro le persone attorno a me. L'amore mi muove e fa miracoli ogni giorno.
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davvero grazie per questa esperienza ! Il cuore ne ha preso tutto ciò che poteva, dentro di me scorreva energia, pianto, riso, vibrazioni e a volte anche pensieri. Porterò tutto dentro di me .
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- Corso
- Reggio Emilia
- Livello base
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- 2 Giorni
... inanimati Tecnica del Reiki per te e per altri Tecniche di Meditazione da applicare da solo o in coppia Vivere nel presente Vivere senza attacamenti Andare... Impara:: Conoscenza di se stessi, Trattamento delle situazioni, Tecniche meditazione...
... inanimati Tecnica del Reiki per te e per altri Tecniche di Meditazione da applicare da solo o in coppia Vivere nel presente Vivere senza attacamenti Andare... Impara:: Conoscenza di se stessi, Trattamento delle situazioni, Tecniche meditazione...
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IL calore, la condivisione, l'accettazione incontaminata, l'empatia, l'abbraccio... questo cocktail di emozioni ha fatto sì che l'energia fluisse nella totalità del mio Essere, Saper Essere, Ben-Essere
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Sono piena d'amore... l'amore è ciò di cui sono fatta, è ciò di cui mi nutro e con cui nutro le persone attorno a me. L'amore mi muove e fa miracoli ogni giorno.
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davvero grazie per questa esperienza ! Il cuore ne ha preso tutto ciò che poteva, dentro di me scorreva energia, pianto, riso, vibrazioni e a volte anche pensieri. Porterò tutto dentro di me .
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Ottimo corso sull'apprendimento delle campane tibetane (teoria e pratica), abbiamo visto tutti gli aspetti, dalla storia a come suonarle, massaggi sonori individuali con il posizionamento delle campane sul corpo, ecc... Insegnanti simpatici e disponibili, veramente preparati ed in grado di dare consigli e spunti per altre attività interessanti.
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il corso è bene organizzato, il maestro è molto preparato e disponibile e infiene il prezzo del corso è adeguato all'effettivo percorso.
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Thonla è una gran bella persona, che con la sua semplicità e la sua conoscenza ti conduce nel mondo incantato delle campane tibetane.
La possibilità di provare tante campane e di poter trovare la propria campana è una grande occasione.
Interessanti le varie possibilità illustrate
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- Corso
- Milano
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- Marzo
- 2 Giorni
... ad armonizzare le cellule attraverso el vibrazioni dell’organismo. Il programma del corso, dettagliato in fondo ala pagina, sarà improntato sulla meditazione... Impara:: Operatore del benessere, Massaggio manuale, Operatore massaggi...
... ad armonizzare le cellule attraverso el vibrazioni dell’organismo. Il programma del corso, dettagliato in fondo ala pagina, sarà improntato sulla meditazione... Impara:: Operatore del benessere, Massaggio manuale, Operatore massaggi...
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Ottimo corso sull'apprendimento delle campane tibetane (teoria e pratica), abbiamo visto tutti gli aspetti, dalla storia a come suonarle, massaggi sonori individuali con il posizionamento delle campane sul corpo, ecc... Insegnanti simpatici e disponibili, veramente preparati ed in grado di dare consigli e spunti per altre attività interessanti.
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il corso è bene organizzato, il maestro è molto preparato e disponibile e infiene il prezzo del corso è adeguato all'effettivo percorso.
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Thonla è una gran bella persona, che con la sua semplicità e la sua conoscenza ti conduce nel mondo incantato delle campane tibetane.
La possibilità di provare tante campane e di poter trovare la propria campana è una grande occasione.
Interessanti le varie possibilità illustrate
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Sto frequentando il corso di formazione per diventare insegnanti di yoga del respiro e devo dire che mi sto trovando benissimo!! Complimenti all'insegnante per la sua ottima preparazione!
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Un luogo di incontro, di unione e di vera trasformazione in cui poter riscoprire la propria essenza, il proprio io. Grazie!
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... e meditazione in due livelli. Il corso è rivolto per aspiranti insegnanti che vogliono intraprendere questo percorso. La formazione si terrà a Milano ed avrà... Impara:: Tecniche mentali, Meditazione orientale, Insegnante di Yoga...
... e meditazione in due livelli. Il corso è rivolto per aspiranti insegnanti che vogliono intraprendere questo percorso. La formazione si terrà a Milano ed avrà... Impara:: Tecniche mentali, Meditazione orientale, Insegnante di Yoga...
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Sto frequentando il corso di formazione per diventare insegnanti di yoga del respiro e devo dire che mi sto trovando benissimo!! Complimenti all'insegnante per la sua ottima preparazione!
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Un luogo di incontro, di unione e di vera trasformazione in cui poter riscoprire la propria essenza, il proprio io. Grazie!
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...Meditazione Tibetana Per diffondere la Pratica Meditativa dei Monaci Tibetani perché divenga lo sfondo della comune vita quotidiana... Impara:: Meditazione tibetana, Tecniche di rilassamento...
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Qui ho trovato molta cordialità, ricerca e tanta professionalità. Un ambiente in grado di infondere pace e tranquillità... Molto bello!
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... della meditazione universale” e Liùhé–gōng, (Cinese: 六合功) gli “Esercizi delle Sei Armonie”. Mián-quán (Cinese: 棉拳) il “Pugno soffice come il cotone” Jīn-gāng-quán... Impara:: Qi gong, Yoga iyengar, Meditazione tibetana...
... della meditazione universale” e Liùhé–gōng, (Cinese: 六合功) gli “Esercizi delle Sei Armonie”. Mián-quán (Cinese: 棉拳) il “Pugno soffice come il cotone” Jīn-gāng-quán... Impara:: Qi gong, Yoga iyengar, Meditazione tibetana...
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Qui ho trovato molta cordialità, ricerca e tanta professionalità. Un ambiente in grado di infondere pace e tranquillità... Molto bello!
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Al principio la paura ha preso il sopravvento, la sensazione di dolore e impotenza la chiusura totale e l'indomani un piccolo varco si è aperto e ho capito che potevo farcela o almeno ci dovevo provare! Qualcosa è successo, forse un piccolo passo, ma si inizia sempre piano.
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- Corso
- Reggio Emilia
- Livello base
- Scegli data
- 2 Giorni
... oggetti inanimati Tecniche di meditazione chea arrivano dall'Orinete e dall'Occidente Tutto ciò viene spiegato con dimostrazioni per la parte teorica... Impara:: Trattamento animali, Tecniche naturali, Tecniche meditazione...
... oggetti inanimati Tecniche di meditazione chea arrivano dall'Orinete e dall'Occidente Tutto ciò viene spiegato con dimostrazioni per la parte teorica... Impara:: Trattamento animali, Tecniche naturali, Tecniche meditazione...
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Al principio la paura ha preso il sopravvento, la sensazione di dolore e impotenza la chiusura totale e l'indomani un piccolo varco si è aperto e ho capito che potevo farcela o almeno ci dovevo provare! Qualcosa è successo, forse un piccolo passo, ma si inizia sempre piano.
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- Milano
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- 2 Giorni
...La meditazione è una pratica fondamentale del cammino yogico, ed ha lo scopo di metterci in contatto con la nostra natura divina, di farci realizzare... Impara:: Yoga iyengar, Tecniche orientali, Tecniche di rilassamento...
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Grazie Krishnabhakti per la tua presenza e per tutto l'impegno che hai profuso fin dal primo giorno di questo meraviglioso percorso. Un grande abbraccio.
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Che bello vedere cosa questo percorso ha donato a tutti noi grazie ancora ad ognuno di voi che ha contribuito tanto quanto gli altri a renderlo speciale. Grazie a presto!!!!!
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- Qualifica professionale
- Villorba
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- 1 Anno
...Ananda Marga Center – Yoga Treviso asd, centro specializzato nella promozione delle antiche pratiche della Meditazione e dello Yoga, presenta... Impara:: Vinyasa Krama, Benessere fisico, Yoga iyengar...
...Ananda Marga Center – Yoga Treviso asd, centro specializzato nella promozione delle antiche pratiche della Meditazione e dello Yoga, presenta... Impara:: Vinyasa Krama, Benessere fisico, Yoga iyengar...
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Grazie Krishnabhakti per la tua presenza e per tutto l'impegno che hai profuso fin dal primo giorno di questo meraviglioso percorso. Un grande abbraccio.
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Che bello vedere cosa questo percorso ha donato a tutti noi grazie ancora ad ognuno di voi che ha contribuito tanto quanto gli altri a renderlo speciale. Grazie a presto!!!!!
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Un meraviglioso centro che ospita anche i kirtan del progetto Soul Kirtan... Un luogo affascinante!
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- Corso
- Milano
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...Programma e calendario dei seminari: 29/09/18: MEDITAZIONE CHAN 1: camminata buddhista (potente anti stress/ansia) 13/10/18: SHAOLIN YING QI-GONG... Impara:: Meditazione vipassana, Rigenerazione energetica, Sistema nervoso...
...Programma e calendario dei seminari: 29/09/18: MEDITAZIONE CHAN 1: camminata buddhista (potente anti stress/ansia) 13/10/18: SHAOLIN YING QI-GONG... Impara:: Meditazione vipassana, Rigenerazione energetica, Sistema nervoso...
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Un meraviglioso centro che ospita anche i kirtan del progetto Soul Kirtan... Un luogo affascinante!
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Una delle caratteristiche che ho apprezzato maggiormente è stata l'approccio integrato al counseling filosofico. Non solo sono state approfondite le teorie e le metodologie tradizionali, ma è stata data particolare importanza alla riflessione filosofica e all'applicazione di concetti filosofici nella pratica del counseling. Questo approccio multidisciplinare ha arricchito notevolmente la mia comprensione del campo e mi ha fornito strumenti innovativi per affrontare le sfide che si presentano nella consulenza.
Altrettanto degno di nota è stato l'aspetto umano del master. La comunità di allievi e docenti ha creato un ambiente accogliente e collaborativo, favorendo lo scambio di idee, la condivisione di esperienze e l'arricchimento reciproco. Le sessioni di supervisione e gli incontri di gruppo sono stati fondamentali per la mia crescita personale e professionale, permettendomi di mettere in pratica le competenze apprese e di ricevere feedback preziosi.
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La scelta di frequentare la SSCF era motivata dal desiderio di avere efficaci strumenti di supporto per lo svolgimento del mio lavoro, sia come docente per l'orientamento e sviluppo delle capacità personali di studenti adolescenti, sia come orientatore per persone disoccupate. La formazione del Counseling Filosofico ha molto ampliato la mia professionalità consentendomi interventi particolarmente efficaci con i singoli allievi e con le intere classi.
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Questi tre anni sono stati molto utili non solo per le conoscenze e competenze per una possibile attività di Counseling Filosofico, ma anche per un percorso di crescita personale. Ciò che sono oggi lo devo anche a questo percorso, alla strada compiuta insieme ai miei colleghi di corso e ai docenti che si sono sempre messi in gioco e in discussione.
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- Master
- Blended a Torino
- 23 gen 2027
- 3 Anni
- Stage / Tirocinio
..., Laboratorio di Meditazione Filosofica, Psicologia, Pratiche Filosofiche e Dialogo Socratico, Economica-aziendale... Impara:: Strategie di comunicazione, Filosofia contemporanea, Mediazione e risoluzione dei conflitti...
..., Laboratorio di Meditazione Filosofica, Psicologia, Pratiche Filosofiche e Dialogo Socratico, Economica-aziendale... Impara:: Strategie di comunicazione, Filosofia contemporanea, Mediazione e risoluzione dei conflitti...
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Una delle caratteristiche che ho apprezzato maggiormente è stata l'approccio integrato al counseling filosofico. Non solo sono state approfondite le teorie e le metodologie tradizionali, ma è stata data particolare importanza alla riflessione filosofica e all'applicazione di concetti filosofici nella pratica del counseling. Questo approccio multidisciplinare ha arricchito notevolmente la mia comprensione del campo e mi ha fornito strumenti innovativi per affrontare le sfide che si presentano nella consulenza.
Altrettanto degno di nota è stato l'aspetto umano del master. La comunità di allievi e docenti ha creato un ambiente accogliente e collaborativo, favorendo lo scambio di idee, la condivisione di esperienze e l'arricchimento reciproco. Le sessioni di supervisione e gli incontri di gruppo sono stati fondamentali per la mia crescita personale e professionale, permettendomi di mettere in pratica le competenze apprese e di ricevere feedback preziosi.
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La scelta di frequentare la SSCF era motivata dal desiderio di avere efficaci strumenti di supporto per lo svolgimento del mio lavoro, sia come docente per l'orientamento e sviluppo delle capacità personali di studenti adolescenti, sia come orientatore per persone disoccupate. La formazione del Counseling Filosofico ha molto ampliato la mia professionalità consentendomi interventi particolarmente efficaci con i singoli allievi e con le intere classi.
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Questi tre anni sono stati molto utili non solo per le conoscenze e competenze per una possibile attività di Counseling Filosofico, ma anche per un percorso di crescita personale. Ciò che sono oggi lo devo anche a questo percorso, alla strada compiuta insieme ai miei colleghi di corso e ai docenti che si sono sempre messi in gioco e in discussione.
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Insegnanti davvero preparati, seri e professionali. Questo è stato un vero e proprio percorso di crescita spirituale! Grazie!!!
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- Corso
- Milano
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...Emagister.it è lieta di presentare sulla propria piattaforma il corso di Ananda Ashram, Scuola Olistica di Ayurveda Yoga Meditazione Riflessologia... Impara:: Controllo energia, Controllo corpo, Meditazione orientale...
...Emagister.it è lieta di presentare sulla propria piattaforma il corso di Ananda Ashram, Scuola Olistica di Ayurveda Yoga Meditazione Riflessologia... Impara:: Controllo energia, Controllo corpo, Meditazione orientale...
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Insegnanti davvero preparati, seri e professionali. Questo è stato un vero e proprio percorso di crescita spirituale! Grazie!!!
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un corso favoloso, molto interessante e ben strutturato. Adatto sia agli esperti in materia che a chiunque abbia il desiderio di conoscere il mondo induista, così diverso dal nostro, ma decisamente straordinario. Ho apprezzato ogni lezione, soprattutto quelle relative ai miti e ai riti induisti. La piattaforma è attiva h24. Ci si può collegare in qualsiasi momento della giornata e l’insegnante è sempre disponibile a fornire chiarimenti. Lo consiglio a chiunque sia interessato all'argomento!
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Appassionata da sempre di questo mondo, ho trovato il corso online di Rita e ne sono veramente soddisfatta! Lezioni chiare, approfondimenti e disponibilità della docente. Grazie a queste lezioni ho imparato i principi base dell’induismo e sono stata stimolata nella ricerca di materiale per proseguire la mia formazione. Ottimo corso, consigliatissimo!
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Finalmente un corso che spiega in maniera semplice ed esaustiva i concetti base dell’induismo, sono anni che cercavo un corso così! Veramente ben fatto e super consigliato!
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- Corso
- Online
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..., che si tratti di icone, strumenti per la meditazione, riti di passaggio o festività. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test... Impara:: Le radici dell'induismo, Cultura indiana, Religione induista...
..., che si tratti di icone, strumenti per la meditazione, riti di passaggio o festività. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test... Impara:: Le radici dell'induismo, Cultura indiana, Religione induista...
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un corso favoloso, molto interessante e ben strutturato. Adatto sia agli esperti in materia che a chiunque abbia il desiderio di conoscere il mondo induista, così diverso dal nostro, ma decisamente straordinario. Ho apprezzato ogni lezione, soprattutto quelle relative ai miti e ai riti induisti. La piattaforma è attiva h24. Ci si può collegare in qualsiasi momento della giornata e l’insegnante è sempre disponibile a fornire chiarimenti. Lo consiglio a chiunque sia interessato all'argomento!
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Appassionata da sempre di questo mondo, ho trovato il corso online di Rita e ne sono veramente soddisfatta! Lezioni chiare, approfondimenti e disponibilità della docente. Grazie a queste lezioni ho imparato i principi base dell’induismo e sono stata stimolata nella ricerca di materiale per proseguire la mia formazione. Ottimo corso, consigliatissimo!
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Finalmente un corso che spiega in maniera semplice ed esaustiva i concetti base dell’induismo, sono anni che cercavo un corso così! Veramente ben fatto e super consigliato!
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Esperienza di vita, piena, profonda, faticosa un viaggio dentro di sé alla scoperta della nostra dualità e della nostra luce.
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Corso davvero bello e interessante. Decente eccezionale, questa esperienza mi ha cambiata totalmente. Consiglio a tutte le persone di provarlo. Non si può immaginare quello che di più bello e stupendo può accadere dentro di noi … Grazie di cuore a voi: siete stati meravigliosi e siete entrati nel mio cuore. Sarò sempre con voi. Grazie
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È stata un'esperienza davvero di grande valore, che stimola e coinvolge sensazioni a cui non siamo abituati e penso possa avere risvolti quantomeno interessanti sulla vita di chi la accoglie
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- Corso
- Reggio Emilia
- Livello intermedio
- Scegli data
- 2 Giorni
... in profondità con nuove tecniche di meditazione contribuendo così alla trasformazione personale e alla crescita spirituale... Impara:: Crescita personale, Vivere il presente, Principi del reiki in giapponese...
... in profondità con nuove tecniche di meditazione contribuendo così alla trasformazione personale e alla crescita spirituale... Impara:: Crescita personale, Vivere il presente, Principi del reiki in giapponese...
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Esperienza di vita, piena, profonda, faticosa un viaggio dentro di sé alla scoperta della nostra dualità e della nostra luce.
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Corso davvero bello e interessante. Decente eccezionale, questa esperienza mi ha cambiata totalmente. Consiglio a tutte le persone di provarlo. Non si può immaginare quello che di più bello e stupendo può accadere dentro di noi … Grazie di cuore a voi: siete stati meravigliosi e siete entrati nel mio cuore. Sarò sempre con voi. Grazie
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È stata un'esperienza davvero di grande valore, che stimola e coinvolge sensazioni a cui non siamo abituati e penso possa avere risvolti quantomeno interessanti sulla vita di chi la accoglie
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Insegnanti preparati ed affidabili! Complimenti!
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- Corso
- Milano
- Scegli data
... del sonno cosciente) Meditazione Ayurveda: Significato, Filosofia, Dosha... Impara:: Yoga iyengar, Meditazione orientale, Meditazione vipassana...
... del sonno cosciente) Meditazione Ayurveda: Significato, Filosofia, Dosha... Impara:: Yoga iyengar, Meditazione orientale, Meditazione vipassana...
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Insegnanti preparati ed affidabili! Complimenti!
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Pratico yoga da vari anni, ma devo dire che questo corso mi ha aiutato molto a migliorare la mia pratica, grazie ad approfondimenti molto interessanti.
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Posso dire di aver trovato il corso che fa per me: teorico e pratico, per chi come me vuole conoscere la filosofia che c’è dietro a ciò che fa; un corso che ho e abbiamo a disposizione per apprendere il vero benessere.
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Devo dire che la maestra di yoga, maestra con il senso indiano del termine, ha una voce suave e rilassante che aiuta la meditazione.
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- Corso
- Online
- Scegli data
... dimenticare le tecniche di meditazione. Grazie a questo metodo semplice, tutti possono apprendere i principi basilari dello Yoga e del Prāṇāyāma, imparare... Impara:: Soteriologia induista, Ideologia induista, Life learning...
... dimenticare le tecniche di meditazione. Grazie a questo metodo semplice, tutti possono apprendere i principi basilari dello Yoga e del Prāṇāyāma, imparare... Impara:: Soteriologia induista, Ideologia induista, Life learning...
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Pratico yoga da vari anni, ma devo dire che questo corso mi ha aiutato molto a migliorare la mia pratica, grazie ad approfondimenti molto interessanti.
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Posso dire di aver trovato il corso che fa per me: teorico e pratico, per chi come me vuole conoscere la filosofia che c’è dietro a ciò che fa; un corso che ho e abbiamo a disposizione per apprendere il vero benessere.
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Devo dire che la maestra di yoga, maestra con il senso indiano del termine, ha una voce suave e rilassante che aiuta la meditazione.
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Ottima scuola ed insegnanti fantastici!!! E poi l'ambiente è così confortevole! Bello!!!
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- Corso
- Vicenza
- Scegli data
- 16 Giorni
... Pranayama e meditazione Studio sistematico delle posizioni yoga (Asana) in sequenza, con le possibili varianti per mantenere integra e viva la struttura... Impara:: Storia yoga, Mantenere integra, Yoga della Risata...
... Pranayama e meditazione Studio sistematico delle posizioni yoga (Asana) in sequenza, con le possibili varianti per mantenere integra e viva la struttura... Impara:: Storia yoga, Mantenere integra, Yoga della Risata...
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Ottima scuola ed insegnanti fantastici!!! E poi l'ambiente è così confortevole! Bello!!!
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Non potevo desiderare di meglio: lezioni molto interessanti, facili da seguire e un tutor disponibile h24.
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GUida sintetica ma esaustiva dei riti induisti, interessante e ben condotto, lo consiglio al 100 per 100
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Utilissimo per chi si approccia per la prima volta alla materia. Insegnante preparata e sempre molto disponibile!
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... tratti di icone, strumenti per la meditazione, riti di passaggio o festività. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test... Impara:: Induismo odierno, Le radici dell'induismo, Filosofia ortodossa...
... tratti di icone, strumenti per la meditazione, riti di passaggio o festività. Alla fine, potrai mettere alla prova il tuo apprendimento con un test... Impara:: Induismo odierno, Le radici dell'induismo, Filosofia ortodossa...
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Non potevo desiderare di meglio: lezioni molto interessanti, facili da seguire e un tutor disponibile h24.
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GUida sintetica ma esaustiva dei riti induisti, interessante e ben condotto, lo consiglio al 100 per 100
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Utilissimo per chi si approccia per la prima volta alla materia. Insegnante preparata e sempre molto disponibile!
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