Corsi Namaskar A.S.D. Area Studi Discipline del Benessere

...Obiettivo del corso: Al qi gong , alla meditazione ed alle pratiche energetiche avanzate del taoismo e dell'alchimi interna. Rivolto a: principianti e avanzati...

...aprendo la lezione con una piccola pratica di Meditazione e concludendola con una pratica di Rilassamento. Per la lezione di Qi Gong e Tai Ji praticheremo... Impara:: Tai Chi Chuan, Qi gong...

...migliorano l’equilibrio e la postura migliorano la circolazione sanguigna per prevenire così le vene varicose, problema che si presenta di frequente durante la gravidanza...

...( Hatha yoga, Ashtanga yoga, tai ji, qi gong, pilates, yoga gravidanza). Riporto sotto gli orari dei corsi attivi al momento nel centro e quelli in via di attivazione...

...o al parcheggio lidl in fondo a via stalingrado -in via irnerio o in via del pallone a 1. 5 euro l’ora fino alle 20. -se vieni con i mezzi pubblici puoi...

...posturale rappresenta la forma terapeutica più efficace per prevenire il mal di schiena, infatti è una delle terapie più importanti per consentire di guarire...

...per scaricare le tensioni e ritrovare il proprio centro energetico...

...8d a Bologna nei mattini dei giorni indicati dalle 10 alle 13,00 e prevedono un costo di partecipazione di 30 euro (25 per i soci Namaskar... Impara:: Presenza mentale...

...Tutti i seminari sono a numero chiuso per un massimo di 10 persone e richiedono prenotazione e prepagamento obbligatori entro la settimana antecedente la...

...imparare a respirare prendendo coscienza di questo atto vitale -migliorare la forza, la resistenza, la coordinazione, la flessibilità, e l’agilità... Impara:: Tai Chi Chuan, Kung Fu...

...e di ascolto in cui sperimentare l'unità corpo-mente e in cui sviluppare un atteggiamento di accettazione/ di trasformazione della propria vita...

...dell’x-xii sec, per la rivista “hatha vidya” (ha una conoscenza base del sanscrito, di cui ha frequentato due corsi annuali presso l'università di bologna)...

...sostengono la colonna vertebrale eliminando i dolori cronici · diminuisce l'incidenza del mal di schiena, perché tende a rafforzare molto i muscoli nella...

...COSA SONO? I riti tibetani sono una serie di esercizi ( riconducibili allo yoga tibetano) che servono essenzialmente per accrescere la salute psicofisica e la longevità...

...un equilibrio e un’armonia fisica e psichica. La disciplinaagisce sul corpo in modo completo: attraverso le varie posizioni si tonificano i muscoli e si sciolgono le articolazioni...

...anche se fu studiato in Tibet nello scorso secolo dal famoso maestro indiano Sri T. Krishnamacharya (morto a 101 anni) nella caverna del suo...

...di concentrazione e meditazioni secondo le diverse tradizioni (buddista, taoista, induista, cristiana) volte a pacificare la mente e sviluppare livelli superiori di coscienza...