Corsi Oriente In Movimento

...alto-basso, interno-esterno…). “Il bastone magico” e le relazioni Cielo-Terra: la comprensione e l'evoluzione delle tecniche di manipolazione... Impara:: Bastone cinese, Ginnastica energetica...

...– ciclo di otto lezioni dal 9 ottobre al 4 dicembre: Ossa e articolazioni (salta il 13 novembre)... Impara:: Ginnastica posturale, Qi gong...

...Lunedì ore 11.00 - 12.30 livello principianti con Nicoletta Mastroianni sede Zambra Studio Lunedì ore 19.30 - 21.00 livello intermedi con Maria Martinez...

...perciò accessibili a tutti: una volta apprese, potranno essere praicate anche a casa propria. Durante l'anno verrà anche distribuito del materiale didattico... Impara:: Qi gong, Ginnastica dolce...

...tutti coloro che desiderrano migliorare il proprio stato di salute e di consapevolezza. Ottimi sono i vantaggi per la salute (vedi file allegato)... Impara:: Ginnastica dolce, Qi gong...

...Sono poi previste lezioni di ripasso e di sintesi. Studio delle manovre fondamentali: sfioramento-sfregamento, frizione, impastamenti, percussioni...

...di tonificazione dei tre centri Le 12 porte: apertura ed evoluzione Il gioco del drago e della tigre: unione e trasformazione...

...Rivolto a: tutti. A tutti Ritrovare uno spazio di serenità, acquietare la mente e il corpo. Trovare gradualmente, attraverso le posture di allungamento... Impara:: Hatha yoga...

...Rivolto a: tutti. A tutti Il movimento è uguale a salute La ginnastica integrata si propone di ristabilire un flusso di movimento più armonioso e vitale...