Corsi Scienze umane a Pescara

...che ci prefiggiamo ed il nostro benessere personale. Essere consapevoli del ruolo delle convinzioni nel significato che attribuiamo alle nostre esperienze... Impara:: Fiducia in sé stessi, Analisi comportamentale, Coaching motivazionale...

...di tensione vengono temporaneamente sostituiti da un senso di rilassamento e tranquillità che nasce dall’uso, o per meglio dire, dall’abuso di internet... Impara:: Come trattare la dipendenza da Internet, Conoscere i soggetti a rischio, Prevenire la dipendenza...

...di dipendenza fra il proprio io e il riconoscimento esteriore (la valutazione a cui è sottoposto). Lo studente in balia dell’ansia pre-esame pone generalmente... Impara:: Controllare l'ansia scolastica, Gestione ansia d'esame, Tecniche di rilassamento...

...Si incomincia a non uscire più di casa da soli, non si frequentano luoghi affollati e anche attività quotidiane semplici, come fare la spesa... Impara:: Gestione ansia, Benessere psicofisico...

...di Attacco di Panico Tecniche efficaci di gestione dello stress e dell’ansia... Impara:: GESTIONE STRESS, Ansia e panico, Gestione ansia...

...di particolare utilità anche all’interno di percorsi strutturati per il trattamento dei disturbi d’ansia e psicosomatici. All’interno del corso verranno... Impara:: GESTIONE STRESS, Training autogeno...

...forte sudorazione e vertigini, perché il corpo umano durante gli episodi di ansia ha bisogno della massima energia muscolare per fuggire o “sopravvivere” a tale situazione... Impara:: Attacchi di panico, Ansia e panico, Gestione ansia...