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È stata una giornata molto utile per affrontare i disturbi che mi porto dietro da tanto, come gonfiore e stitichezza. Ora ho imparato un metodo efficacie, grazie!
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Molto interessante e praticamente personalizzato è un corso condotto con professionalità e molta passione da parte delle due dottoresse.
Alcuni loro preziosi consigli sono diventati per me regole quotidiane.
Assolutamente da seguire per conoscere meglio il nostro corpo.
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Corso molto interessante e coinvolgente, con due professioniste d’eccezione e molto amichevoli. Contenuti innovativi (sia pratici che teorici) e particolarmente utili in ambito benessere. Estremamente soddisfatta e in attesa del prossimo corso!
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- Milano
- Marzo
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...GIORNATA E TEMI AFFRONTATI: – Metodi e tecniche per raggiungere un buon livello di benessere: nutrizione e naturopatia; – Infiammazione da cibo... Impara:: Nutrizione applicata, Nutrizione clinica e dietetica, Microbiologia alimentare...
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Molto interessante e di facile comprensione
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...5: Frutta e verdura nel quotidiano; 6. Importanza delle fibre e di una corretta idratazione, 7: Il cibo spazzatura; 8: L’effetto metabolico dell’attività fisica... Impara:: Dietetica applicata, Nutrizione umana, Alimentazione e sport...
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...consapevolezza corporea Rilassamento Pilates... Impara:: Consapevolezza fisica, Coordinamento motorio...
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...vertebrale e delle gambe Attivare la capacità di apertura delle spalle Tonificare i muscoli delle braccia e delle gambe Il corso fonde concetti e movimenti... Impara:: Respirazione corretta, Allungamento muscolare, Coordinazione motoria...