Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana

...ogni persona via mail, whatsupp e per telefono durante tutto il percorso verso il cambiamento in positivo. Non è richiesto un abbigliamento particolare... Impara:: Armonia interiore, Gestione delle somatizzazioni, Gestione dei pensieri...

...psicologi, fisioterapisti, infermieri, logopedisti etc.), docenti ed educatori, formatori HR, allenatori e istruttori sportivi, coloro che lavorano nel sociale... Impara:: Metodo Caycedo, Centratura mentale ed emotiva, Gestione delle somatizzazioni...

...a chi non si piace, a chi desidera rinforzare l'autostima e migliorare la propria vita. Le basi dell'autostima La dignità umana L'unicità di ogni essere... Impara:: Amare se stessi, Gestire le emozioni, I valori...

...limitare il loro impatto negativo, aumentare lucidità, concentrazione ed efficacia professionale e sviluppare il benessere nella vita quotidiana... Impara:: Salute psichica, Armonia interiore...

...In Italia ben 12 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno: difficoltà di addormentamento, frequenti risvegli durante la notte, risvegli precoci... Impara:: Salute mentale...

...Postura corretta Conoscere le posture ergonomiche per studiare e migliorare l’attenzione in classe e in casa. - Esami orali e scritti Controllare il nervosismo prima dell’esame...

...di nuovi schemi di pensiero positivi, aumentano fiducia e autostima, si imapara l'amore per sè stessi, a gestire il tempo ed affrontare con successo...

...ritrovare il peso corporeo adeguato e correggere abitudini alimentari sbagliate. Il Corso permette attraverso il controllo delel emozioni...

...La preparazione mentale è indispensabile per gli atleti per ottimizzare la preparazione fisica e e tecnico-tattica. La maggior parte degli atleti sanno bene che la parte mentale...