Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana

...energia positiva ed entusiasmo attraverso le tecniche sofrologiche. Riconoscere la rabbia interiore. I travestimenti della rabbia (ansia, vergogna... Impara:: Armonia interiore, Gestione delle emozioni, Gestione delle somatizzazioni...

...quando si comincia a dormire male e ad essere sequestrati dalla rabbia e da altre emozioni, il sofrologo prende la persona per mano e la accompagna... Impara:: Metodo Caycedo, Sofrologia dello sport, Recupero post interventi chirurgici...

...a chi non si piace, a chi desidera rinforzare l'autostima e migliorare la propria vita. Le basi dell'autostima La dignità umana L'unicità di ogni essere... Impara:: I valori, Amare se stessi, Volersi bene...

...per riconoscere i fattori di stress, imparare a gestirli e raggiungere una qualità della vita migliore e più serena. Il feedback con il sofrologo è quotidiano via mail o whatsapp... Impara:: Armonia interiore, Salute psichica...

...In Italia ben 12 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno: difficoltà di addormentamento, frequenti risvegli durante la notte, risvegli precoci... Impara:: Salute mentale...

...approfittando del tempo in classe ed a casa. Si lavora sui seguenti aspetti: - Attenzione e concentrazione Sviluppare l’attenzione attiva e selettiva...

...Per chi non ha frequentato uno dei nostri corsi: iscrizione € 30 € 35 a modulo fino a 8 partecipanti e € 30 oltre gli 8 partecipanti...

...Lavoro di gruppo. Principi di cucina equilibrata. Tecniche sofrologiche specifiche. Sofroprogrammazione al giorno seguente. Lavoro di gruppo...

...mancanza di vita sociale classica, può provocare sentimenti di solitudine - condizioni di vita durante le gare: cambiamenti alimentari, di luoghi e camera da letto...