Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana

...Alle persone che hanno esplosioni di rabbia esterne o a quelle che trattengono ed esprimono la rabbia con somatizzazioni: mal di schiena, mal di testa... Impara:: Pensiero positivo, Gestione delle somatizzazioni, Gestione dei pensieri...

...psicologi, fisioterapisti, infermieri, logopedisti etc.), docenti ed educatori, formatori HR, allenatori e istruttori sportivi, coloro che lavorano nel sociale... Impara:: Sviluppo della creatività, Supporto alla terapia del dolore, Supporto ai malati oncologici...

...​Durante il corso, in forma di workshop, gettiamo le basi per un'autostima forte e senza cedimenti nel tempo, tanto importante per star bene con se stessi... Impara:: I valori, La dignità, Amare se stessi...

...migliora la comunicazione, migliora la qualità del sonno e il benessere psico-fisico generale. Durante le sessioni si lavora in modo teorico e pratico... Impara:: Salute psichica, Armonia interiore...

...risvegli precoci la mattina e difficoltà di riprendere sonno. Secondo i recenti dati dell’Associazione Italiana per la Medicina del Sonno (AIMS)... Impara:: Salute mentale...

...dello studente per massimizzare il rendimento scolastico/accademico e stimola abitudini di vita sane e positive ed il senso di responsabilità verso l’ambiente...

...Obiettivo del corso: Il corso fornisce strumenti a lungo termine per affrontare e gestire lo stress quotidiano abbassandone i livelli e permette la creazione...

...Tecniche froniche specifiche.Il disturbo della condotta alimentare come malattia sociale: cenni. La fame emotiva: controllarla. Tecniche sofrologiche...

...Saper riposare e dormire bene Tecniche froniche: respirazione pausata, distensione dello schema corporale, introspezione. L’allenamento/l’allenatore...