Corsi Sport e tempo libero a Monza

...relitti, profonda, salvamento sub, fotografia... ) e brevetti di primo soccorso, BLS e BLS-D. E' parte dell'ANIS, Associazione Nazionale Istruttore Subacquei...

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...Martedì e giovedì Primo turno 17.00-17.50 Secondo turno 18.00-18...

...riguarda soprattutto la fascia gambe/addome/glutei e quelle parti del corpo per natura più soggette a rilassamento. Completano le lezioni esercizi di defaticamento...

...dell'equilibrio e la padronanza del proprio corpo. Rivolto a: Il corso è rivolto a ragazzi a partire dai 9 anni e ad adulti, suddivisi per fasce d'età e livello di preparazione...

...colpi e attacchi armati, da uno o più avversari, l’Aikido propone una filosofia ed un approccio alla pratica caratterizzati dalla ricerca della composizione...

...nel rispetto di sé e degli altri. Negli adulti rappresenta un efficace metodo di allenamento per mantenere un corpo tonico e armonico, nei bambini è uno...

...armato di un bastone lungo poco più di un metro. Come in ogni scuola classica ( ryu ), la pratica non prevede alcuna forma di competizione, ma semplicemente...

...di riflessi, di coordinazione, elasticità e gioco...

...perché gli mostra i suoi punti deboli, e deve colpire con spirito di generosità...

...professionisti e prevedono la discesa in campo di 6 giocatori per ogni squadra...

...per coloro che invece non praticano discipline marziali può essere un valido metodo per tenersi in forma e imparare una tecnica di lotta. Le competizioni...

...possibilmente in fibre naturali e portare con sé un asciugamano di piccole dimensioni...

...forma fisica attraverso esercizi mirati. Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la proprio forma fisica attraverso esercizi mirati...

...Utilizzato nei centri di fisioterapia, posturologia, cliniche, ospedali e palestre. Ideati per riequilibrare le tensioni muscolari, principali responsabili...

...qualche ora per sé, unendo il desiderio di sentirsi più sicure all’utilità del confronto con altre donne e ragazze...